Почему при гипотиреозе нельзя йод: особенности работы щитовидной железы. Можно ли пить йод с водой? Как помогает йод

Нужен ли йод при гипотиреозе?

Почему при гипотиреозе нельзя йод: особенности работы щитовидной железы. Можно ли пить йод с водой? Как помогает йод

Для продуцирования клетками щитовидной железы (ЩЖ) тиреоидных гормонов нужен йод. Если этого элемента не хватает, то железа вырабатывает недостаточный объем гормонов. Такое продолжительное положение дел зачастую приводит к гипофункции ЩЖ (гипотиреозу). Но этот недуг может проявляться и на фоне иных причин, поэтому йод при гипотиреозе в фармакологической форме не всегда уместно пить.

Общая информация о патологии

Гипотиреоз – патология, при которой отмечается нехватка гормонов щитовидки. То есть, наблюдается гипофункция этого эндокринного органа. ЩЖ синтезирует тиреоидные гормоны, главными среди которых принято считать трийодтиронин (Т3) и тироксин (Т4).

Зачастую гипотиреоз развивается в силу таких причин:

  1. Продолжительный дефицит йода, необходимого для продуцирования гормонов ЩЗ. В этом случае возникает йододефицитный гипотиреоз.
  2. Генетическая предрасположенность. В ситуации когда родители страдают от гипофункции ЩЖ, то дети оказываются в группе риска.
  3. Недуг может возникать на фоне врожденных аномалий ЩЖ: недостаток либо полное отсутствие клеток, продуцирующих гормоны либо сбои в самом процессе синтеза.
  4. Присутствие аутоиммунного тиреоидита (АИТ). На его фоне возникает хроническое воспаление тканей ЩЖ, что в итоге приводит к гипотиреозу.
  5. Хирургическое удаление органа либо его значительной части.
  6. Вследствие гормональных нарушений, вызванных пубертатом, беременностью либо климаксом.
  7. Облучение щитовидки.
  8. Терапия диффузного токсического зоба радиойодом. Подобное лечение предполагает, что клетки ЩЖ будут удерживать частички радиоактивного йода, которые в итоге их разрушат.
  9. Недуг может возникать, если пить тиреостатики в огромных дозировках. Данные средства предназначены для терапии тиреотоксикоза и нацелены на захват йода. Это приводит к понижению активности ЩЖ.

Генетическая предрасположенность – возможная причина гипотиреоза

Очевидно, что в последних 2 случаях гипофункция ЩЖ развилась на фоне целенаправленного лечения ее гиперфункции.

Методы терапии

Раньше, помимо гормонозамещающей терапии, в лечении гипотиреоза доктора использовали средства, содержащие йод. Зачастую применялся спиртовой раствор этого элемента.

Но используя данное средство, было довольно непросто вывести корректную дозу, что нередко влекло интоксикацию (йодизм).

Когда же выяснилось, что йод в этой форме может быть вреден, так как выступает сильным оксидантом, о нем забыли.

Современные доктора отказались от лечения гипотиреоза йодом. Сейчас основная ставка делается на таблетки, гормонозамещающего свойства.

Такие перемены в лечении связаны со следующим: йод участвует в синтезе гормонов ЩЖ, однако когда происходит функциональный сбой в органе либо щитовидка и вовсе перестает работать, то пропадает всякий смысл в приеме препаратов йода.

Поэтому ответ на вопрос можно ли принимать йод для лечения гипотиреоза, возникает логичный ответ – нет.

Терапевтический курс при подобном недуге определяется врачом, после прохождения пациентом тестов крови на гормоны. Лишь после этого могут прописать такое гормонозамещающее лекарство, как «Левотироксин» или «Эутирокс». Когда же причина недуга заключается в продолжительном дефиците йода, то в таком случае препараты йода, имеющие адекватную дозировку элемента,при гипотиреозе будут уместными.

В остальных случаях, вопрос нужен ли йод при гипотиреозе, весьма сомнителен, так как вследствие утраты способности нормально работать ЩЖ не способна его перерабатывать, а значит, он будет приносить лишь вред. По той же причине назначение йодосодержащих средств при беременности тоже не во всех случаях имеет смысл.

Йод и гипотиреоз

Как уже упоминалось раньше, принимать йод при гипотиреозе не всегда нужно, но тем не менее бытует устойчивое заблуждение, что при подобном недуге недостаточно употреблять в пищу продукты, но и следует пить фармакологические средства, включающие этот микроэлемент, такие как «Йод-актив», «Йодобаланс», «Йодомарин» и другие.

Но поскольку гипотиреоз не всегда вызван дефицитом йода и к нему могут приводить самые различные причины, то подобные суждения могут привести к печальному итогу. Именно поэтому стоит рассмотреть этот вопрос подробнее, прояснив, можно или нет употреблять йод при гипотиреозе и если да, то в каких случаях это все же уместно.

Целесообразность применения йода

При появлении гипотиреоза на фоне йододефицита, содержащие этот микроэлемент препараты помогают стабилизации состояния человека. Последующее же употребление «Йодомарина» и подобных ему средств в целях профилактики, поможет обойтись без рецидивов недуга.

При гипофункции ЩЖ, вызванной метаморфозами в строении тканей железы и возникновением формирований, то верно подобранная доза йода будет стимулировать здоровые клетки к синтезу больших объемов гормонов ЩЖ.

Что же до больных АИТ, то у них отмечаются сбои в работе иммунной системы, вследствие чего организм принимает клетки ЩЖ за чужеродные и пытается их уничтожить, из-за чего и понижается выработка тиреоидных гормонов. Препараты йода в подобных обстоятельствах можно пить лишь для поддержания нормального функционирования организма. Чрезвычайно важно соблюдать точную дозу.

Йод при гипотиреозе рекомендуется принимать после консультации с врачом

Когда у пациента возникают сомнения можно ли йод при его заболевании, то стоит вспомнить о главном правиле: препараты, содержащие микроэлемент, принимаются только по назначению врача, а дозировка подобного средства определяется на основе полученных результатов исследований крови.

Когда применение йода противопоказано

При лечении ЩЖ радиоактивным йодом нельзя пить содержащие микроэлемент средства. Они подключаются лишь после завершения терапии и сугубо по врачебному назначению. Если же у пациента врожденная аномалия железы либо щитовидка была полностью или частично удалена, то такие препараты категорически противопоказаны.

В последнем случае больной нуждается лишь в пожизненной гормонозамещающей терапии. Тут важно понимать, что при попадании в организм йод не будет удерживаться клетками ЩЖ из-за ее отсутствия.

Элемент вначале будет свободно циркулировать в крови, а после выйдет с мочой. При поступлении йода с пищей, его дозировка редко превышает 150 мг, поэтому не наблюдаются проблемы с его выведением.

Но при дополнительном его приеме, может возникать йодизм – отравление элементом.

Другими словами, при нехватке в теле здоровых клеток ЩЖ, способных удерживать йод с целью продуцирования собственных гормонов либо если их нет вовсе, прием йода неэффективен. Йодистые средства в основном полезны при функциональных нарушениях в щитовидке, на фоне продолжительного дефицита элемента. Но своими силами выявить уровень дефицита нереально.

Применение при патологии во время беременности

На сегодняшний день у врачей нет единого мнения по поводу, стоит ли будущим мамам, страдающим от гипотиреоза, дополнительно пить йод. У беременных и женщин в период лактации довольно низкая концентрация йода в организме.

Дефицит элемента может обернуться самопроизвольными выкидышами, развитием аномалий у плода и понижением выработки грудного молока.

Вот почему всем здоровым беременным женщинам назначается ежедневный прием «Йодомарина» в дозировке 200 мг.

Однако в ситуации с больными гипотиреозом будущими мамами от данной практики лучше воздержаться.

Дело в том, что попадая в организм, микроорганизм активизирует работу ЩЖ, что способствует выработке двойного объема гормонов – для самой женщины и ее будущего ребенка.

Но беременной, страдающей от гипотиреоза, с этой целью повышают дозировку искусственного гормона, а значит, пить какой-либо йодосодержащий препарат не нужно.

Способы восполнения нехватки йода в организме

При дефиците йода, возникшем по тем или иным причинам, существует два пути восполнения этого микроэлемента в организме. Можно пытаться получить йод из его естественных источников, то есть богатых микроэлементом продуктов, либо же прибегнуть к специальным препаратам. Каждый из вариантов будет иметь свои нюансы.

Медикаментозные препараты

Когда заходит речь о содержащих йод препаратах, чаще всего вспоминают:

  • «Йод-актив»;
  • «Йодомарин»
  • Йодинол (синий йод).

Любой из этих средств будет иметь свои особенности, поэтому стоит рассмотреть их подробнее.

Йод-актив

Представлен органическим соединением йода и молочного белка, что роднит его с грудным молоком, делая природным аналогом.

Этот препарат уникален тем, что при дефиците йода он полностью усваивается из медикаментозной формы, если же нехватки нет, то он выводится из организма, без поступления в щитовидную железу.

Эта особенность объяснима тем, что расщепление молочного белка с отсоединением от него йода, происходит лишь под действием специального фермента, продуцируемого печенью при нехватке микроэлемента.

Йодомарин

Основное действующее вещество средства – йодид калия. Попадая в тело, оно расщепляется на ионы йода, что взаимодействуют с фолликулами ЩЖ, стимулируя выработку тироксина. Доза препарата назначается эндокринологом, после ознакомления с результатами анализов. Йодомарин может приниматься и детьми до 12 лет. Грудничкам его разводят в материнском молоке либо в молочной смеси.

Йодомарин – препарат для лечения гипотиреоза

Йодинол

Это тот же синий йод, который можно приготовить самостоятельно. Его отличие от промышленного варианта в том, что в первом случае к минералу присоединяют поливиниловый спирт, а во втором – крахмал.

Полученное средство имеет высокие антисептические показатели, однако оно не токсично. Помимо наружного применения, допустим его прием внутрь для устранения йододефицита.

Но как и в других случаях, дозировка должна определяться специалистом.

Продукты питания с высоким содержанием йода

Главный источник поступление йода в организм – пища.

По уровню содержанию этого микроэлемента на первом месте находятся морепродукты: ламинария (морская капуста), мидии, крабы, креветки, кальмары и морская рыба.

Чтобы получить максимальную пользу от рыбы, ее лучше есть без термической обработки, в засоленном или вяленом виде. Так как йод летучее вещество, то термообработка уничтожает около 65% полезного вещества.

Также следует употреблять капусту, бобовые, арахис, шпинат, кукурузу, редис, груши, хурму и фейхоа.

Можно включать в рацион йодированную соль. Ее лучше добавлять в готовые блюда, чтобы сохранить максимальное количество микроэлемента. Вдобавок не стоит забывать, что при длительном открытом хранении такой соли йод из нее постепенно улетучивается и через 3-4 месяца она превращается в обычную соль.

Меры предосторожности

Важно не забывать, что йод – сильнейший окислитель, которому могут противостоять лишь кожные и слизистые покровы человека. Другие клетки под его действием повреждаются и превращаются не поддающиеся восстановлению соединения. Клетки погибают, образовывая очаги некроза. Из-за этого не стоит:

  • употреблять внутрь спиртовой раствор (часто рекомендуют с молоком): доза в 30 мл раствора может оказаться летальной;
  • принимать препараты йода при аллергии на этот микроэлемент.

Гипотиреоз – серьезный гормональный недуг, которое невозможно скорректировать самостоятельно без врачебной помощи даже на ранних стадиях патологии. Поэтому не стоит лечит его самостоятельно принимая препараты йода либо делая удар на продукты с высоким содержанием микроэлемента. Без предварительного выяснения причины, повлекшей сбой, их прием может лишь усугубить ситуацию.

Источник: https://health-post.ru/jod-pri-gipotireoze-01/

Почему При Гипотиреозе Нельзя Йод: Все, Что Вы Хотели Знать | Щитовидка

Почему при гипотиреозе нельзя йод: особенности работы щитовидной железы. Можно ли пить йод с водой? Как помогает йод

Йод при заболеваниях щитовидки – панацея или опасный союзник?

Все мы знаем, что для нормальной работы щитовидки необходим йод. Этот микроэлемент входит в состав гормонов тироксина и трийодтиронина, обеспечивая их основные биологические функции.

Вместе с тем, при некоторых гормональных нарушениях он может быть бесполезен и даже опасен. Почему при гипотиреозе нельзя йод: разобраться поможет актуальная медицинская информация и видео в этой статье.

Влияние йода на организм

Йод имеет важное влияние на организм человека. Попадая в пищеварительный тракт в составе пищи (морской капусты, рыбы, морепродуктов и др.), он всасывается в кровь и транспортируется к клеткам щитовидной железы. Там молекулы микроэлемента связываются с аминокислотой тирозином.

Так синтезируются гормоны щитовидки, основными биологическими свойствами которых является:

  • стимуляция процессов роста и развития;
  • активация процессов синтеза полипептидных цепочек и РНК;
  • ускорение метаболизма;
  • коррекция нарушений обмена жиров в организме;
  • стимуляция передачи электро-химического импульса между нейронами в головном мозге, улучшение мозговой деятельности;
  • увеличение теплопродукции;
  • стимулирующее влияние на сердечно-сосудистую систему, увеличение ЧСС, повышение сердечного выброса и минутного объема;
  • активация процессов пищеварения, ускорение продвижения пищи по ЖКТ.

На фото – основные пищевые источники йода

. Вода, почва и натуральные продукты питания неподалеку от морей и океанов насыщены полезным микроэлементом, поэтому жители таких регионов почти никогда не испытывают йододефицита. Чем дальше от моря, тем хуже ситуация по йоду.

Эндемический зоб, связанный, прежде всего с недостатком микроэлемента – распространенное заболевание среди населения средней полосы и России и стран Азии. По данным ВОЗ, манифестный или субклинический йододефицит наблюдается у 30% жителей Земли.

Поэтому во многих случаях гипотиреоз и йод остаются тесно связанными.

Щитовидная железа в условиях гипотиреоза

Для того чтобы выяснить, нужен ли йод при гипотиреозе, следует больше узнать об этом заболевании. Гипотиреоз – сниженная функциональная активность щитовидной железы, при которой эндокринный орган начинает выделять гормоны в недостаточном количестве.

Клинически гипотиреоз проявляется постепенным нарастанием следующих симптомов:

  • слабость, утомляемость, снижение работоспособности;
  • ухудшение аппетита;
  • замедление метаболизма, бесконтрольный рост веса;
  • ухудшение мыслительных способностей, памяти, концентрации внимания;
  • брадикардия (урежение сердцебиения);
  • склонность к запорам;
  • появление плотных межтканевых отеков (микседема);
  • сухость кожи, волос, ногтей;
  • нарушение менструальной функции у женщин, обратимое бесплодие.

Лишний вес может быть связан с больной щитовидкой

Лабораторными критериями заболевания являются:

  • снижение концентрации Т3 (трийодтиронина);
  • уменьшение уровня Т4 (тироксина);
  • повышение ТТГ – гормона гипофиза, отвечающего за стимуляцию работы щитовидки.

Обратите внимание! Наряду с манифестным гипотиреозом, имеющим яркие клинические проявления, существует субклиническая форма заболевания. Она характеризуется отсутствием какой-либо симптоматики и начальными изменениями в анализах – сохраняющейся нормой Т3, Т4 при сниженной ТТГ.

Нужен ли йод при недостаточности щитовидки

Итак, мы выяснили, что йод – важный микроэлемент в организме, который необходим для синтеза гормонов щитовидной железы.

А какого его влияние на работу эндокринной системы в условиях гипотиреоза? Ниже рассмотрим необходимость приема препаратов йода при различных заболеваниях, сопровождающихся этим синдромом.

Удаленная щитовидная железа/аплазия органа

Аплазия щитовидной железы – врожденный порок развития, который характеризуется нарушением внутриутробной закладки и полным отсутствием органа. Это заболевание проявляется абсолютным стойким гипотиреозом и диагностируется в самом раннем возрасте. Подобное состояние развивается и у пациентов, перенесших операцию по удалению щитовидки.

Показаниями для оперативного удаления щитовидной железы является зоб 3 степени (по ВОЗ), неконтролируемый ДТЗ, злокачественные опухоли

Важно! Все больные с отсутствующей щитовидной железой нуждаются в пожизненной заместительной терапии левотироксином. Доза таблеток подбирается врачом индивидуально. Именно гормоны, а не йод необходим для нормального функционирования организма.

Нужен ли йод в этом случае? Попадая в организм, он не захватывается клетками щитовидной железы, а свободно циркулирует в крови.

Если 50-150 мкг йода, поступающие вместе с пищей, выведутся вместе с мочой, то высокие дозы йода могут вызвать отравление. Явления йодизма, или отравления йодом, были описаны еще в древности.

Его главными симптомами являются:

  • покраснение слизистых;
  • угревая сыпь;
  • металлический привкус во рту;
  • головная или зубная боль;
  • насморк, кашель, отек слизистой бронхов;
  • повышение температуры тела.

При появлении симптомов йодизма немедленно обратитесь к врачу: это состояние опасно

Первичный и вторичный гипотиреоз

Первичный гипотиреоз – синдром, развивающийся при патологических изменениях в самой щитовидной железе (аутоиммунное воспаление, лекарственный гипотиреоз после йода 131 (радиоактивного) и др.).

Вторичный гипотиреоз – синдром, развивающийся при патологии регулирующей системы выброса гормонов – гипоталамуса или гипофиза. При этом клетки щитовидной железы сохраняют свою функциональную активность, но не «работают» из-за отсутствия команды головного мозга.

К сожалению, йод не поможет ни в первом, ни во втором случае:

  • При первичном гипотиреозе микроэлемент окажется неэффективным из-за снижения количества тироцитов, способных захватывать йод и синтезировать гормоны;
  • При вторичном гипотиреозе йод тоже не используется для синтеза гормонов щитовидки из-за отсутствия команды захватывать микроэлемент тироцитами.

Эндемический зоб

Эндемический зоб, связанный с дефицитом йода в организме – единственное показание для дополнительного назначения препаратов йода. Клетки щитовидной железы при этом функционируют нормально и не вырабатывают достаточное количество гормонов только из-за недостатка «материала» для работы.

При этом щитовидная железа компенсаторно увеличивается в размерах, словно пытаясь за счет большей площади соприкосновения захватить большее число молекул йода. Рано или поздно это приводит к развитию зоба – объемного образования на шее, мешающего больному принимать пищу и дышать.

Обратите внимание! Своими руками определить имеющийся в организме дефицит йода сложно. Обратитесь за консультацией к специалисту, который составит для вас подробный план диагностики (определения гормонов щитовидки, УЗИ органа, анализ выделяемой мочи на содержание йода) и лечения.

Включение в свой ежедневный рацион продуктов, богатых йодом, а также дополнительный прием микроэлемента в составе поливитаминных комплексов позволяет щитовидке активно включиться в работу и производить достаточное количество гормонов. При этом симптомы заболевания исчезают, и щитовидка прекращает свой патологический рост.

Популярные препараты йода представлены в таблице ниже:

НазваниеДействующее веществоОсобенностиСредняя цена
Йод-актив (Диод)Йод, встроенный в молекулу молочного белкаПри дефиците йода активно усваивается организмом, а при избытке – выводится в неизменном виде и не влияет на организм60 р.
Йодомарин (Берлин-Хеми)Йодид калияАктивно используется для профилактики и лечения йододефицита. Легко дозируется и удобен для применения100 р.
Йодбаланс(Мерк)110 р.
Калия йодид (отечественные производители)40 р.

Обратите внимание! Если эндемический зоб был диагностирован на поздней стадии, и организм пациента испытывает выраженный недостаток в гормонах щитовидки, быстро восстановить гормональный дисбаланс поможет кратковременный курс заместительной терапии левотироксином. Затем, когда потребность в йоде будут удовлетворена, пациенту с эндемическим зобом нет необходимости принимать гормоны.

Для контроля над йодолефицитом в 90х годах ХХ века было начато йодирование соли

Гипотиреоз и беременность: нужен ли йод для ребенка?

Вопрос о необходимости назначения препаратов йода всем будущим мамам без исключения остается спорным. Врачебная инструкция рекомендует прием 200 мкг (1 таблетку) йодида калия в день всем здоровым беременным женщинам для профилактики йододефицитных состояний и обеспечения возросшей потребности в тиреоидных гормонах, как собственного организма, так и плода. А как быть при гипотиреозе?

Щитовидная железа плода считается полностью сформированной к 18-19 неделе внутриутробного развития. До этого тиреоидными гормонами, так необходимыми для роста и развития, плод обеспечивает материнская щитовидка. Позже эндокринная система ребенка начинает «тренироваться», выделяя небольшое количество гормонов, но большая часть тироксина в кровь ребенка продолжает поступать из организма мамы.

Если прием йода здоровой беременной избавит ее от возможного дефицита микроэлемента и позволит щитовидке работать активнее, выделяя гормоны для двоих, то при первичном или вторичном гипотиреозе Йод-актив, Йодомарин, Йодид калия и другие препараты оказываются неэффективными, и принимать их в большинстве случаев не рекомендуется.

Назначить препарат йода беременной женщине с гипотиреозом должен врач

Обратите внимание! Для обеспечения возросшей потребности в тироксине во время беременности обычно приходится увеличивать дозу гормональных средств (L-тироксина, Эутирокса). Всем беременным с гипотиреозом рекомендуется пройти консультацию эндокринолога для подбора необходимой дозировки.

Мы рассмотрели, как влияет на организм йод при гипотиреозе: можно или нет использовать его для профилактики и лечения самых распространённых заболеваний щитовидки, полезным или вредным окажется он для организма. Но последнее слово всегда за лечащим врачом: именно он сможет определить, необходимо ли дополнительное назначения пациенту препаратов йода, или нет.

Источник: https://Schitovidka.su/rekomendacii/pochemu-pri-gipotireoze-nelzya-jod-1

Можно при гипертериозе принимать йод и есть рыбу?

Почему при гипотиреозе нельзя йод: особенности работы щитовидной железы. Можно ли пить йод с водой? Как помогает йод

Гипертиреоз – гиперактивность щитовидной железы, которая проявляется избыточной выработкой йодсодержащих гормонов. Перенасыщение крови три- и тетрайодтиронином ведет к ускорению метаболизма, снижению массы тела и тиреогенному диабету.

Диета при гипертиреозе нацелена на восполнение запаса питательных веществ – протеинов, липидов, углеводов. Рациональное питание снижает риск прогрессирования гипертиреоза – истощения организма, остеопороза, белково-энергетической недостаточности.

Для чего нужна диета при тиреотоксикозе

При переизбытке в крови тиреоидных гормонов ускоряется обмен веществ, что ведет к чрезмерному расходованию энергетических ресурсов. Поэтому питание при тиреотоксикозе щитовидной железы должно восполнять недостаток биоактивных веществ в организме:

  • витаминов;
  • белков;
  • минералов;
  • микроэлементов;
  • жиров;
  • углеводов.

В рамках диеты калорийность обычного дневного рациона увеличивают на 30-35%.

При гипертиреозе ограничивают продукты, которые возбуждают нервную и сердечно-сосудистую системы. За счет этого снижается риск психических расстройств и кардиопатологий – трепетания предсердий, тахикардии, бессонницы, чувства беспокойства.

Общие рекомендации по диетическому питанию

Лечебная диета при тиреотоксикозе щитовидной железы предупреждает истощение организма, нарушения в работе жизненно важных систем. Для предотвращения витаминно-минеральной и энергетической недостаточности калорийность рациона увеличивают до 3700 ккал. Дневная потребность в белках, углеводах и липидах при гипертиреозе определяется с учетом:

  • скорости снижения веса;
  • концентрации трийодтиронина (Т3) и тироксина (Т4) в крови.

Суточная потребность в калориях у женщин и мужчин различается. Поэтому при гипертиреозе диета должна составлять при участии диетолога или эндокринолога.

Расчет БЖУ в рамках лечебной диеты:

  • Липиды. 1 грамм жира соответствует 9 ккал. Для нормализации липидного обмена употребляют до 25% жиров от всех дневных калорий.
  • Белки. 1 грамм белка соответствует 4 ккал. При гипертиреозе оптимальное количество протеинов равно 1.2-1.5 г на 1 кг массы тела. Более 55% нормы приходится на белки животного происхождения.
  • Углеводы. По энергетической ценности углеводы не отличаются от белков. При ускоренном метаболизме на фоне гипертиреоза они должны составлять более 50% от суточных калорий.

Люди с ожирением больше подвержены болезням сердечно-сосудистой системы. Для похудения и нормализации веса при гипертиреозе врач составляет диету с калоражем до 3100-3300 ккал. При достижении нормальной массы тела калорийность рациона увеличивают до 3500-3700 ккал.

Принципы диеты при гипертиреозе:

  • Термическая обработка. При гипертиреозе разрешены все виды термической обработки. Но пациентам с неоформленным (жидким) стулом в диету вводят больше вареных овощей и диетического мяса.
  • Ограничение соли. Больным с повышенным АД следует сократить поваренную соль до 3 г/сутки. В случае сильного отека конечностей из диеты исключают все консервированные овощи, маринады.
  • Режим питания. При гипертиреозе питаются дробно 5-6 раз в сутки каждые 1.5-2 часа. Между основными приемами пищи рекомендуется пить больше жидкости.
  • Исключение йода. Для уменьшения активности щитовидки из диеты выводят йодсодержащие продукты. При снижении концентрации йода в организме уменьшается выработка Т3 и Т4, что ведет к нормализации метаболизма.

При гипертиреозе быстро истощаются запасы гликогена и липидов, поэтому человек быстро худеет. Из-за ускорения метаболизма повышается температура тела, усиливается потливость. В расщеплении питательных веществ принимают участие многие витамины и микроэлементы, поэтому их запасы быстро истощаются.

Чтобы избежать кахексии (крайней степени истощения) при гипертиреозе, в диету включают разнообразные продукты с высоким содержанием биоактивных веществ.

Частые приемы пищи утоляют сильное чувство голода, но не перегружают пищеварительную систему.

В отдельных случаях даже при соблюдении диеты не удается удовлетворить дневную потребность в кальции. Чтобы избежать остеопороза и перелома костей при гипертиреозе, параллельно принимают витаминно-минеральные комплексы. Дневная потребность в кальции составляет 1000-1200 мг.

Что можно и что нельзя есть при гипертиреозе: таблицы продуктов

При гипертиреозе в диету включают продукты с повышенным содержанием белков, витаминов, минералов и микроэлементов. В связи с риском остеопороза обязательно добавляют в меню молочные продукты. Они содержат соли кальция, которые укрепляют кости.

При проблемах со стулом из диеты выводят свежую выпечку – белый хлеб, дрожжевое тесто. Основу рациона у страдающих гипертиреозом составляют:

  • кисломолочные продукты;
  • овощи;
  • диетическое мясо;
  • свежие фрукты;
  • крупы.

Если гипертиреоз не сопровождается диареей, обязательно есть растительные масла, овощи с клетчаткой. Чтобы избежать вздутия и диспепсии, из диеты выводят бобовые.

При гипертиреозе рекомендуется отваривать сырое мясо. Во время термической обработки из него удаляется более 70% экстрактивных веществ, которые оказывают возбуждающее действие на ЦНС.

Разрешенные и запрещенные продукты при гипертиреозе

Группы продуктовРазрешенныеЗапрещенные
фрукты, ягоды, сухофруктыяблоки, виноград, бананы, киви, киви, сливы, крыжовник, груши, грейпфрут, земляника, мандарины, дыня, лайм, арбуз, малина, гранат, изюмклюква, смородина, хурма
овощи, зеленькабачки, тыква, морковь, сладкий перец, картофель, огурцы, белокочанная и цветная капуста, баклажанычеснок, спаржа, ревень, консервированные огурцы и помидоры, хрен, лук, свекла, редька
хлебобулочные изделияржаной хлеб, сушки, бубликидрожжевое и слоеное тесто, свежий пшеничный хлеб
молочные продуктыацидофилин, кефир, сливки, йогурт, творог, твердый сыр, простоквашасоленый творог, брынза
крупы, каширис, кукуруза, гречка, овсянка, пшенка, чечевицы, булгурячневая и перловая каша
морепродукты, рыбащука, красная икра, сом, лещ, речной окунькреветки, рыбные консервы, кальмары, сардина, раки, лангусты, крабовые палочки
мясные продуктыиндейка, телятина, курица, крольчатина,свинина, утка, гусь, бекон, копчености
сладостиовсяное печенье, фруктовое варенье, мармелад,черный шоколад, кондитерский крем
другие продуктымед, сахар, растительное масло, сметанный соусчерный перец, мясной бульон, горчица, майонез, острые приправы, соус карри, кетчуп
напиткичай с молоком, абрикосовый сок, отвар из плодов шиповника, кисель, фруктовый морс, компот, морковный сок, минеральная водачерный чай, кумыс, алкоголь, квас, крепкий кофе

Больные гипертиреозом часто жалуются на несварение и диспепсию – тошноту, изжогу, вздутие живота, отрыжку. Чтобы предотвратить брожение в ЖКТ, из диеты исключают квашеную капусту, белый хлеб и сдобу.

Для уменьшения выраженности эндокринных расстройств при гипертиреозе в диету вводят зобогенные продукты. Они угнетают синтез йодсодержащих гормонов, блокируют поступление йода в щитовидку.

Для стабилизации гормонального фона в диету включают:

  • брюссельскую капусту;
  • брюкву;
  • тофу;
  • персики;
  • арахис;
  • просо;
  • семена льна;
  • кукурузу;
  • шпинат;
  • кедровые орешки;
  • землянику.

При регулярном употреблении зобогенных продуктов концентрация Т4 в организме снижается, что облегчает течение гипертиреоза.

Примерное меню на неделю

Чтобы питание при гипертиреозе щитовидной железы было разнообразным, в диету включают максимальное количество полезных и разрешенных продуктов. Ежедневно людям с гипертиреозом разрешается съедать до 0.3 кг хлебобулочных изделий и не более 30 г сахарного песка. В рамках диеты блюда с мясом или рыбой следует употреблять дважды в день.

На время лечения гипертиреоза из рациона полностью исключают алкогольные напитки, так как они оказывают стимулирующее действие на метаболизм. При соблюдении условий диеты работоспособность жизненно важных органов не снижается.

Примерное меню на неделю при гипертиреозе

Дни недели1 завтрак2 завтракОбедПолдникУжин
понедельниковсянка, драники с морковкой, чай со сливками2 вареных яйца, овощная нарезка, соккрем-суп с цветной капустой, мясные кнели, винегрет, фруктовый морс100 г изюма, питьевой йогуртовощное рагу, отварная курятина, чай с медом
вторникрисовая каша, яйцо всмятку, овсяное печенье, чай с молокомсырники со сметанным соусом, травяной отварсуп с вермишелью и фрикадельками, фаршированные перцы, винегрет, морковный сокфруктовый пудинг, кефирсуп-лапша, запеканка со щукой и овощами, фруктовая нарезка, кисель
средаманная каша, тост с сыром, яйцо всмятку, травяной чайнежирный творог со сметаной и медом, компотпостный борщ, гуляш из говядины, каша со сливочным маслом, фруктовый соктворожная запеканка, кефиркурица в сметанном соусе, овощное соте, салат с помидорами, кисель
четвергяичные роллы с зеленью, тост с вареньем, компотморковно-творожная запеканка, некрепкий кофеокрошка, отварная говядина, драники с картошкой и морковью, чайватрушка с творогомкапустняк, плов с мясом, некрепкий чай
пятницасырники-пампушки, морковный соктворог с медом или вареньем, травяной чайсуп с курицей и грибами, винегрет, тост с вареньем, кофе со сливкамигренки с вареньем, питьевой йогуртхарчо с курятиной и бурым рисом, запеченная тыква, овощной сок
субботаманный пудинг, вареное яйцо, питьевой йогуртгорячий бутерброд с сыром, киселькрем-суп с картофелем, запеченная горбуша с морковкой, отвар шиповникатворожно-банановый коктейль, яблококартофельные рулеты с грибами, фаршированные перцы, персиковый сок
воскресеньеблины из овсянки, гречневая каша, кефиртрубочки из лаваша с творогомсуп-лапша, постные ленивые вареники с мясом, чай со сливкамиовсяное печенье, чайсырный суп с телятиной, морковные котлеты с манкой, сок

Лечебная диета должна соблюдаться до стабилизации уровня йодсодержащих гормонов в организме. Чтобы предотвратить гиповитаминозы и минеральную недостаточность на фоне гипертиреоза, на завтрак предпочитают белковые блюда, каши, а на ужин – запеченные овощи с рыбой.

Источник: https://news.myseldon.com/ru/news/index/218420621

Способ применения и противопоказания к приему Йодомарина при гипотиреозе

Почему при гипотиреозе нельзя йод: особенности работы щитовидной железы. Можно ли пить йод с водой? Как помогает йод

Гипотиреоз – распространенное эндокринное расстройство, характеризующееся стойким дефицитом гормонов, вырабатываемых щитовидной железой. Одним из факторов, провоцирующих заболевание, является острый дефицит йода в организме.

При лечении гипотиреоза в медикаментозный комплекс включают йодсодержащие препараты. В их число входит популярное средство «Йодомарин», которое применяется как в терапевтических целях, так и для профилактики патологий щитовидки.

Состав и свойства компонентов

Применяя «Йодомарин» при гипотиреозе, следует ознакомиться с составом лекарственного препарата. Главное действующее вещество – калия йодид. Проникая в организм, этот компонент подвергается расщеплению, побочными продуктами которого являются ионы йода.

Йод – важный химический элемент, напрямую влияющий на функции щитовидной железы. Он является основным компонентом, посредством которого производится выработка тиреоидных гормонов. Нехватка микроэлемента приводит к нарушению секреторных функций, и, следовательно, к снижению концентрации гормонов.

Прием «Йодомарина» при гипотиреозе щитовидной железы способствует увеличению концентрации микроэлемента, за счет чего активизируется секреция биологически активных веществ.

В состав препарата также входит ряд дополнительных компонентов:

  • соли натрия;
  • магния стеарат;
  • лактоза;
  • вода;
  • желатин.

Состав препарата направлен на устранение дефицита йода в щитовидной железе.

Показания к приему

«Йодомарин» разрешено употреблять как в целях профилактики, так и чтобы лечить патологии щитовидки. Однако прием необходимо осуществлять в строгом соответствии с инструкцией или по назначению лечащего врача.

Для профилактики препарат рекомендован лицам, испытывающим дефицит йода вследствие его недостаточного поступления с пищевыми продуктами. Естественным источником йода является морской воздух. Лекарство рекомендовано пациентам, проживающим в экологически неблагоприятной местности.

В профилактических целях также рекомендуется принимать лекарство тем, кто уже столкнулся с нарушениями работы щитовидки по причине нехватки йода в организме. В таких случаях действие препарата направлено на предупреждение повторного развития зоба и связанных с ним осложнений.

Основное показание к приему – лечение эндемического и диффузного эутиреоидного зоба. Такие заболевания провоцирует дефицит микроэлемента. Лекарство предназначено детям и взрослым до 40 лет.

При гипотиреозе допускается прием «Йодомарина» при беременности, а также в период грудного вскармливания.

Противопоказания

Несмотря на безопасный состав, «Йодомарин» можно пить только при наличии соответствующих показаний. При этом существует ряд ограничений, при которых использовать лекарство нельзя из-за потенциального вреда для здоровья.

«Йодомарин» запрещено пить при таких нарушениях:

  • гиперчувствительность к микроэлементу;
  • гипертиреоз;
  • узловой токсический зоб;
  • дерматит Дюринга;
  • тиреотоксическая аденома.

При некоторых видах гипотиреоза лекарство также противопоказано. Распространены клинические случаи, при которых дефицит гормонов щитовидки вызывается не нехваткой йода, а другими негативными факторами, например, опухолевыми заболеваниями, врожденными аномалиями. При таком варианте лечение гипотиреоза «Йодомарином» не оказывает положительного воздействия.

Вред «Йодомарина» объясняется тем, что при таких патологиях развивается гиперфункция щитовидной железы. Из-за этого в кровь попадает большое количество гормонов, уровень которых значительно превосходит норму.

Развивается интоксикация, нарушаются функции многочисленных органов и систем, существенно ускоряется обмен веществ. Лечение «Йодомарином» в таких случаях не только нецелесообразно, но и вредно для организма.

Побочные действия и передозировка

Негативные реакции со стороны организма при приеме «Йодомарина» отмечаются в редких случаях.

Однако риск развития побочных явлений не исключен, особенно если пациент назначает лечение самостоятельно или нарушает схему приема, рекомендованную терапевтом.

Наиболее распространенное последствие приема – развитие йодизма. Это нарушение, которое характеризуется избытком йода в организме и сопровождается рядом неприятных симптомов.

К ним относятся:

  • кожные высыпания, угревая сыпь, крапивница;
  • воспалительные процессы кожных покровов;
  • повышенная активность слюнных желез;
  • неприятный металлический привкус во рту;
  • слезоточивость;
  • кровотечения из десен;
  • пищеварительные расстройства (метеоризм, понос, рвотные спазмы);
  • затрудненное дыхание;
  • пожелтение кожи;
  • появление кровотечений у беременных;
  • неприятный запах изо рта.

В подавляющем числе случаев описанные проявления возникают из-за длительного и неконтролируемого приема «Йодомарина». Передозировка влечет проявление интоксикации, снижение иммунных механизмов организма, что провоцирует обострение хронических патологий.

При возникновении неприятных симптомов нужно прекратить прием лекарства. В некоторых случаях может потребоваться симптоматическая терапия. В обязательном порядке необходима консультация лечащего врача и корректировка дозировок.

Общие правила профилактики

Дефицит микроэлемента может возникать как у взрослого, так и у ребенка. Поэтому проводить активную профилактику рекомендуется, начиная с детского возраста. В первую очередь необходимо определить суточную потребность в йоде. Она составляет от 90 до 150 мг у детей и до 250 мг у взрослых в зависимости от массы тела.

Основной источник йода – это продукты питания, включенные в повседневный рацион. Многие люди не придерживаются правил здорового питания, употребляя пищу, в которой концентрация полезных веществ значительно ниже, чем вредных. Вследствие этого организм не получает достаточного количества йода.

Чтобы исключить дефицит, необходимо вводить в рацион продукты, обогащенные элементом. В первую очередь рекомендуется заменить обычную поваренную соль на йодированную. Ее вкусовые качества ничем не отличаются, однако в ней содержится микроэлемент, предотвращающий развитие гипотиреоза и других патологий щитовидной железы. Также в рацион нужно включить морепродукты.

Больше всего йода содержится в таких продуктах:

  • печень трески;
  • мидии;
  • макрель;
  • речной окунь;
  • лосось;
  • устрицы;
  • сельдь.

Кроме этого, йод содержится во многих фруктах (яблоки, абрикосы), овощах (капуста, морковь, свекла), бобовых (горох, фасоль). Источниками микроэлемента также выступают говядина, зелень, молоко и некоторые молочные продукты.

Чтобы предотвратить развитие гипотиреоза, рекомендуется также периодически проходить медицинские осмотры и сдавать анализ, позволяющий точно определить уровень йода.

(3 5,00 из 5)
Загрузка…

Источник: https://ProSindrom.ru/endokrinnye/gipotireoz-i-jodomarin.html

Гипотиреоз и йод

Почему при гипотиреозе нельзя йод: особенности работы щитовидной железы. Можно ли пить йод с водой? Как помогает йод

Гипотиреозом называется заболевание щитовидной железы, при котором снижается ее функциональность, вследствие чего возникает недостаточность, необходимых для организма, гормонов.

Больных гипотиреозом, практически ничего не беспокоит, но их качество жизни значительно снижается из-за появления состояния депрессии. Их ничего не радует в жизни, пропадает жизненная энергия, они не понимают и не могут объяснить, что с ними происходит.

Симптомы заболевания

Кроме этого, заболеванию присущи следующие симптомы:

  • набор массы тела и ожирение, несмотря на умеренность в еде;
  • постоянное чувство зябкости и пониженная температура тела – как следствие замедления обменных процессов в организме;
  • кожные покровы приобретают желтушный оттенок;
  • появляются отеки вокруг глаз, затрудняется носовое дыхание из-за отека слизистой носа, на языке видны отпечатки зубов, голос становиться хриплым;
  • человек становится медлительным, его мучает постоянная сонливость, замедляются психические процессы (эмоциональные реакции, мышление, речь);
  • появляется одышка при резких движениях и ходьбе, в области сердца замечаются болевые ощущения, уменьшается число сердечных сокращений, и оно увеличивается в размерах;
  • возникает гипотония;
  • со стороны ЖКТ, возникают нарушения: метеоризм и запоры, сужение желчных протоков, возможно возникновение камней в желчном пузыре, тошнота;
  • малокровие (анемия);
  • появляется сухость кожи, волосы становятся ломкими и выпадают, на ногтях (также, ломких) появляются поперечные и продольные борозды;
  • у женщин нарушается менструальный цикл.

Поскольку гипотиреоз – это недостаточность гормонов щитовидки, то возникает вопрос: можно или нет принимать йод при гипотиреозе?

Методы лечения

Ранее, в медицинской практике, кроме гормональной терапии, было принято применять препараты йода при гипотиреозе. Чаще всего использовали спиртовой раствор йода.

https://www.youtube.com/watch?v=_4tVxvCnXbo

Применяя йодный раствор, было очень сложно подобрать правильную дозировку, и это часто приводило к отравлениям и интоксикации (йодизму). Когда пришло осознание того, что этот химический элемент вреден, и является сильным оксидантом, то от применения его, в таком виде, отказались.

В современной эндокринологии отошли от практики лечения гипотиреоза йодом, и основной упор стал возлагаться на применение препаратов, возмещающих гормональный недостаток в организме.

Такое изменение в лечении гипотиреоза объясняется тем, что минерал принимает участие в выработке гормонов щитовидкой. Но, когда ее функциональность нарушается или она вообще перестает функционировать (останавливается выработка гормона), то пропадает смысл в использовании препаратов йода, и на вопрос: можно ли принимать его для лечения данного заболевания, возникает логичный ответ – нет.

Лечение данного заболевания должен назначать доктор, после изучения результатов анализа крови на содержание гормонов. Только после этого назначаются такие препараты как: Эутирокс или Левотироксин, в строгой дозировке, которую должен определить врач.

Возможные исключения в лечении

В случае если причиной возникновения гипотиреоза является длительный дефицит минерала, то возможно назначение йодсодержащих препаратов в адекватных дозах, и только в лекарственной форме.

В остальных случаях, использовать для лечения данный химический элемент нельзя, так как железа из-за потери своей функции не в состоянии перерабатывать его, и в большинстве случаев это приносит столько вред. Также и при беременности, назначение препаратов йода не всегда оправдано.

Примечание – запрещается применять спиртовой раствор йода внутрь, как советует «народная медицина» с молоком и т.д. Это чревато развитием осложнений, как заболеваний щитовидки, так и внутренних органов.

Профилактика

Для профилактики гипотиреоза, который может появиться при йододефиците, рекомендуется назначение лекарственных препаратов и биологически активных добавок, с содержанием специальной формы минерала:

  • Йод-актив;
  • Йодомарин;
  • Йодинол (синий йод);
  • Йод-актив.

Этот препарат является органическим соединением молочного белка и йода. Такое соединение можно назвать аналогом природного, которое ребенок принимает с материнским молоком в первые дни жизни.

Данная биодобавка уникальна тем, что при наличии дефицита микроэлемента, он полностью усваивается организмом, а при нормализации концентрации минерала в крови, препарат не усваивается и выводится, без поступления в щитовидную железу.

Такое поведение препарата обусловлено тем, что расщепление молочного белка и отсоединение от него йода, происходит только при наличии специфического фермента, вырабатываемого печенью, при недостатке минерала.

Когда микроэлемента в организме достаточное количество, образование фермента не происходит, и биодобавка не усваивается, после чего, происходит выведение ее из организма естественным путем.

Йодинол (синий йод)

Йодинол – это тот же синий йод, который можно приготовить самостоятельно. Отличие его от раствора, сделанного своими руками, в том, что для его изготовления применяется поливиниловый спирт в паре с минералом, в то время, как для раствора, сделанного своими руками, используется крахмал.

Таким образом, получается высокомолекулярное соединение, с антисептическими свойствами, и в отличие от чистого химического элемента – не токсичное.

Кроме наружного применения данного средства, его можно употреблять внутрь, для восполнения дефицита данного важного микроэлемента. Как и в других случаях, самостоятельно назначать себе дозировку раствора, без консультации доктора – нельзя.

Чего делать не следует?

Очень важно запомнить, что йод является очень сильным окислителем, и его повреждающему действию могут противостоять только кожа и наружные слизистые оболочки. Остальные клетки в организме человека под действием этого вещества повреждаются, превращаясь в нерастворимые соединения, после чего их восстановление становится невозможным. В результате клетки гибнут, и наступает некроз.

По этой причине, нельзя:

  • принимать внутрь спиртовой раствор, как многие рекомендуют пить его с молоком и т.д. Применение 2-3 г йода (30 мл раствора), для человека может закончиться летальным исходом, а в меньшем количестве – серьезным отравлением, с ожогами слизистой ЖКТ. Менее опасным считается раствор Люголя, который применяют для полосканий при ЛОР заболеваниях. Также, его пьют при йододефиците, но под строгим врачебным контролем;
  • принимать препараты йода, при аллергии на данный химический элемент. Кроме реакции организма на минерал, в виде крапивницы, он может вызвать тяжелые последствия: затруднение дыхания (удушье, особенно у астматиков), отек Квинке и анафилактический шок, который может привести к гибели человека.

Таким образом, поскольку гипотиреоз является серьезным гормональным заболеванием, без помощи врача – не обойтись.

Даже при начальной стадии этой болезни, не рекомендуется прибегать к самолечению и начинать принимать препараты или продукты с содержанием йода.

Без выяснения причины, вызвавшей гормональный сбой, данный минерал принимать нельзя, так как этим можно только усугубить развитие заболевания.

Источник: http://GormonOff.com/zabolevanija/tireoz/gipotireoz-i-jod

Мед-Центр Здоровье
Добавить комментарий