Манипура. Третья чакра человека. Манипура чакра: за что отвечает и как ее развить

Манипура — 3 чакра, ее сфера ответственности и методики развития

Манипура. Третья чакра человека. Манипура чакра: за что отвечает и как ее развить

Манипура — чакра, которая находится в области солнечного сплетения. Узнайте, за что она отвечает и как проявляется гармония и дисбаланс в желтой чакре, а также как ее развить и для чего это необходимо.

В статье:

Манипура — чакра солнечного сплетения

Манипура чакра находится в области солнечного сплетения. Она выглядит как круг, окруженный лепестками лотоса. Из его нижней части выходит стебель, который доходит до позвоночного столба. Каждой из семи чакр соответствует одно из семи тонких тел человека, которые в совокупности образуют ауру. В случае с Манипурой это астральное тело.

На физическом уровне Манипура отвечает за желудочно-кишечный тракт, желчный пузырь, печень и поджелудочную железу. Как и Вишудха чакра, она частично отвечает и за легкие.

Манипура — это центр внутренней личной силы человека. Именно к ней обращаются маги, когда выполняют обряды, построенные на личных энергетических ресурсах, без обращения к божествам и силам эгрегоров. Поэтому развитие Манипуры необходимо людям, которые практикуют магию.

Чем сильнее эта чакра, тем больше энергетический резерв человека. С помощью нее же происходит и зарядка энергией от различных источников. От уровня личной силы зависят также желания человека и способности, которые нужны для их осуществления.

Через Манипуру человек осуществляет все идеи, которые приходят в его голову.

Способность управлять потоками внутренней силы и личной энергии, умение вести людей за собой и развивать интеллект — все это зависит от состояния Манипуры. Через нее каждый человек воспринимает мир, и то, каким он его видит, зависит опять же от степени развития чакры.

На уровне человеческих отношений Манипура отражается не менее заметно, чем горловая чакра. Она отвечает за эго человека, а также подсознательный выбор линии поведения в различных ситуациях. Степень гармонии в отношениях с окружающими определяется развитостью Манипуры.

От этого же зависит, кем станет человек — ведомым или ведущим. Третья чакра отвечает за желание выделяться из толпы и добиваться высокого положения в обществе.

С ее помощью люди осознают свое место в социуме, анализируют общепринятые нормы, принимают правила поведения в обществе.

Манипура отвечает также за формирование собственного мнения как о житейских вопросах, так и о высоких материях. Вишудха отвечает за способность высказать и отстоять свою точку зрения, но зарождается она именно в Манипуре. В ее функции входит также обработка теоретической информации и получение знаний. С помощью желтой чакры человек накапливает жизненный опыт и формируется как личность.

Манипура имеет весьма косвенное отношение к духовности. В нижних чакрах постоянно вырабатывается энергия сильных желаний.

Проходя через чакру солнечного сплетения, они очищаются от материальной компоненты, превращаясь в энергию созидания. Позднее эта энергия проходит через верхние чакры, способствуя духовному развитию человека.

Энергетическая структура человека — не менее сложное образование, чем физическое тело. Ее совершенствование определяет личность человека.

Как проявляет себя развитая желтая чакра

Цветовое представление чакр

Обладатель развитой желтой чакры рад всему, что происходит в его жизни. Он доволен и счастлив, с оптимизмом смотрит в будущее. Такие личность спокойны и редко выходят из себя — для этого нужны по-настоящему серьезные причины. Эмоции не доминируют над разумом, при этом гармонично выражаясь или подавляясь самим человеком.

Обладатель гармоничной желтой чакры находится в хороших отношениях с окружающими и своим внутренним «Я». Он принимает людей такими, какими они являются, любит и уважает себя и окружающих.

Отношение такой личности к человечеству в целом позитивное, поскольку он понимает, что сам является частицей общества. Сам она при этом от общественного мнения независима.

Такие люди привыкли требовать к себе уважения, и сами уважительно относятся к окружающим.

Принимая решение, человек с гармоничной желтой чакрой задумывается — а не навредит ли это решение другим людям? Если имеется выбор, он предпочтет принести пользу обществу. Редко это альтруизм, достаток и материальная сторона жизни заботят каждого.

Люди с развитой желтой чакрой крайне редко живут в нужде, личные качества, настрой и умение находить контакт с окружающими помогают им находить источники дохода.

Они умеют договариваться вместо того, чтобы манипулировать или устраивать скандалы.

Такие люди не против здоровой конкуренции, но до открытой вражды дело не доводят. Они умеют договариваться со своими соперниками и сотрудничать с ними, когда это необходимо обеим сторонам. Деловые проблемы обычно решаются нестандартными способами, без привычных большинству шаблонов. Люди со здоровой желтой чакрой умеют планировать и обращаться с имеющимися в наличии ресурсами.

Люди с развитой третьей чакрой активны. Их кругозор широк, как и список интересов и увлечений. Такого человека сложно заставить сидеть на месте. Он смел и переполнен желанием творить, словно сияя изнутри. Это яркая личность, которая не может не обращать на себя внимание.

Симптомы нарушений работы 3 чакры Манипуры

На физическом уровне о нарушениях Манипуры говорят такие заболевания, как сахарный диабет, камни в желчном пузыре, аллергия.

Поскольку она отвечает за состояние органов желудочно-кишечного тракта, нарушения в их работе также должны настораживать.

Нарушения в сердечно-сосудистой системе тоже иногда свидетельствуют о блокировке или других проблемах с Манипурой. Однако их чаще относят к симптомам проблем с сердечной чакрой.

Символ третьей чакры

Люди с заблокированной третьей чакрой сконцентрированы только на материальных составляющих жизни. Они озабочены бытовыми, рабочими и материальными вопросами. Жизнь таких личностей скучна и ограничена деньгами и вещами.

Духовность и чувства их не интересует. Такие люди способны радоваться только материальным вещам. В особо сложных случаях они высмеивают все, что связано с духовностью или отношениями между людьми, не связанными с деньгами и властью.

Дисбаланс Манипуры вызывает грусть, чувство безысходности и депрессию. Чем дольше продолжается этот дисбаланс, тем сложнее избавиться от его последствий. Причина в том, что чувства и эмоции человека находят отражение во Вселенной, в результате чего словно удваиваются.

Беспокойство и тревога, особенно по отношению к материальным вещам, а не людям, свойственны обладателям проблемной Манипуры. Истинные чувства и эмоции такие люди привыкают подавлять, дабы не мешали концентрироваться на получении материальных благ.

Это может привести к нервному срыву, в совокупности со склонности к самокритике.

Отсутствие равновесия в Манипуре вынуждает человека подвергать контролю все, до чего он может дотянуться. Эта склонность распространяется даже на внутренний мир. В результате склонность к контролированию развивается стремление получить власть — на работе, в семье, в обществе.

Человек с разбалансированной Манипурой желает занять положение как можно выше без определенной цели — власть ради власти. При этом всем, кто находится ниже по социальной или служебной лестнице, он будет регулярно напоминать об их месте. Из таких людей получаются придирчивые начальники, любящие унижать подчиненных.

На пути к желаемой власти или высокой должности на работе такие люди готовы переступить даже через близкого человека.

Самоосознания своего высокого положения обладателю нарушенной Манипуры мало. Он стремится доказывать обществу, что способен получить власть и деньги или уже обладает этими благами.

В лучшем случае это выливается в трудоголизм, который призван помочь заработать больше денег, которыми можно похвастать.

В худшем же, человек вынужден доказывать свое превосходство иными способами, иначе ощущать свое положение в обществе достойным он не будет.

Зачастую похвастать таким личностям нечем. Далеко не всегда они оказываются способны добиться тех высот, о которых мечтают.

Нередко речь идет о мелких начальниках в небольших конторах, которые не имеют особого влияния в регионе, или людях, которые упорно работают за нищенскую зарплату, надеясь накопить на личный остров.

Личные качества их редко позволяют добиться серьезных доходов, они торопливы и суетливы, что не идет на пользу материальному положению.

Такие люди, как правило, не способны на создание семьи и правильное воспитание детей. Их отношения с друзьями и родственниками обычно оставляют желать лучшего. Такие личности скрывают свои чувства или пытаются их заблокировать, считая недостойными. Поэтому между ними и их близкими — настоящая эмоциональная пропасть.

Такие люди могут заводить изначально корыстные отношения, которые вписывают в их мировоззрение. А вот истинные чувства вызывают у них недоумение.

Люди с нарушенной Манипурой стремятся оказаться как можно дальше от близких и родных людей. В особо запущенных случаях они могут противостоять людям, которые не приносят материальной пользы.

Кроме этого, такие личности нетерпимы и догматичны в общении, неспособны идти на компромисс и брать на себя ответственность.

Необходимость демонстрировать свои преимущества, манипулирование и корыстность значительно сокращают внутренний запас личной энергии. У каждого человека имеется определенный резерв, и его емкость зависит от силы Манипуры.

Рано или поздно резерв обладателя проблем с этой чакрой иссякнет.

В этот момент наступает время возникновения различных зависимостей — сигареты для успокоения нервов, кофе для пробуждения утром, энергетические напитки или препараты для улучшения самочувствия на время рабочего дня.

Чакра Манипура — как открыть и развить ее

Желтая чакра развивается естественным образом в возрасте с 2 до 12 лет. Как и в случае с остальными чакрами, степень развития ее у ребенка зависит от того, насколько развита Манипура его родителей. Они оказывают влияние на ребенка даже на тонком плане. В возрасте развития этой чакры какие-то дополнительные методики необязательны, но могут быть очень полезными.

После 12 лет естественное развитие 3 чакры Манипуры притормаживается, а позднее останавливается совсем. В дальнейшем добиться прогресса случайным образом практически невозможно, необходима направленная работа с чакрой. Развитие Манипуры должно быть неотъемлемой частью жизни предпринимателя или человека, который желает добиться большего, в том числе и в магии.

Существует простой тест на состояние чакры:

С вечера распланируйте следующий день, учитывая все дела, которые вы должны сделать. Не забывайте об отдыхе и занятиях, которые доставляют вам удовольствие. Если вы способны придерживаться выбранного режима, ваша Манипура в порядке. Люди, неспособные к планированию, с большой вероятностью имеют проблемы в этой области.

Мантра Манипуры — РАМ. Она благотворно влияет на развитие и состояние этой чакры. Использовать мантру довольно просто — ее можно слушать, если петь мантры вы пока не умеете. Даже мысленное подпевание аудиозаписи с мантрой будет полезным. Положительно повлияют на развитие Манипуры и звуки тибетских поющих чаш, а также медитации на свежем воздухе.

Ароматерапия издавна считалась полезной при работе над открытием чакр. Как открыть чакру Манипуру с помощью этого древнего способа? Очень просто. Почаще используйте эфирные масла и благовония в различных формах по назначению. Манипуре соответствуют запахи можжевельника, ветивера, бергамота и розмарина. Кроме этого, как и в случае с Вишудха чакрой, помогает эфирное масло лаванды.

Активация Манипуры возможна и с помощью камней и минералов. Ей соответствуют топаз, перидот, турмалин, цитрин и янтарь, а также все минералы желтого цвета. Камни можно носить в виде талисманов, а можно использовать в медитациях и других магических или йоговских практиках. Можно выполнять полное йоговского дыхание с концентрацией внимания на Манипуре.

Йога для раскрытия чакр крайне полезна. Существует особый комплекс асан, который называется Сурья-Намаскар. Перевод звучит как «приветствие Солнцу».

Этот простой и выполнимый для каждого человека комплекс заряжает энергией и повышает уровень личной энергии, благотворно влияя и на Манипуру. Однако имеется и недостаток — комплекс выполняется только на рассвете. Именно в это время возможно поприветствовать Солнце, восходящее над миром.

С другой стороны, выполнение всего комплекса занимает не слишком много времени. Его вполне реально сравнить с обычной утренней зарядкой.

Комплекс асан Набхи-Крийя активирует зону третьей чакры, при этом оказывая пользу для позвоночника и мышц человека.

Существует немало комплексов асан и пранаям, которые рассчитаны на различный уровень подготовки человека. Йога в целом полезна для чакр, она развивает их и убирает застои.

Правда, действует это только при условии соблюдения йоговских принципов, в том числе и по отношению к себе.

В обыденной жизни следует уделять время планированию. Записывайте все дела, которые нужно сделать в течении дня. Отмечайте то, что уже сделано. Не забывайте поощрять себя отдыхом и просто приятными для вас занятиями.

Чакра Манипура любит планирование и следование режиму. Ему необязательно быть строгим, но успевать делать намеченное придется.

Превратите неопределенную кучу дел в последовательность действий, которые нужно совершить в соответствии с планом.

Откажитесь от необходимости доказывать свое мнение, если это не какой-либо особый случай, когда без этого невозможно обойтись. Это не означает, что вам необходимо принять мнение другого человека и согласиться с ним.

Оставайтесь при своей точке зрения, но не кричите об этом на весь мир. Каждая ситуация должна быть проанализирована по двум направлениям – задевает ли ситуация или вопрос ваши личные интересы и угрожает ли она вашей безопасности.

Если ответы отрицательны, значит, вопрос недостоин особого внимания и серьезных затрат вашей энергии.

В целом, Манипура — чакра, которая отвечает за личный уровень энергии человека, его деятельность и активность, способность добиться задуманного и осуществить идею. Ее влияние можно проследить во всех сферах жизни человека.

Нарушения этой чакры рано или поздно приводят к серьезным негативным последствиям — опять же, во всех сферах жизни. Развить Манипуру способен каждый человек, в этом нет ничего сложного.

Развитие желтой чакры необходимо каждому, а в особенности людям, которые желают добиться успеха как в обычной жизни, так и в магии.

Источник: //grimuar.ru/levelup/chakryi/tretya-chakra-manipura.html

Чакра Манипура: признаки блокировки и как активировать

Манипура. Третья чакра человека. Манипура чакра: за что отвечает и как ее развить

Третья чакра Манипура – это наша чакра солнечного сплетения. По сравнению с двумя нижними этот центр олицетворяет рост в эволюции человека. Он пробуждает любовь и интерес к жизни.

Где находится

Манипура находится в области пупка или солнечного сплетения. Это область накопления энергии. А также центр по её распределению к остальным нижним и верхним чакрам.

Символ чакры – козёл.

За что отвечает

Чакра Манипура отвечает за пищеварительную систему. Переносит кровь и химические продукты в солнечное сплетение. Также центр контролирует элемент огня.

Это печка нашего организма, которая регулирует температуру тела. Если у человека чакра хорошо развита, то он прекрасно переносит холод. А в жару (на солнце, в бане) ему не очень жарко.

Также центр отвечает за:

  • амбиции;
  • желания;
  • жаркие эмоции;
  • привязанность;
  • материализм.

Слово “пура” означает “город”, а “мани” – это “сокровища”. Настоящий город сокровищ!

Хорошо развитая

При развитой Манипуре человек полностью адекватен. С ним всегда можно построить конструктивный диалог. А также прийти к общему компромиссу, избегая конфликтов.

Это уже осознанный индивид, который стремится познать смысл жизни. Он заботится о собственном здоровье и внешнем облике. Коммуникабелен и легко социально адаптируется в любой обстановке.

Управляющая планета: солнце.

Людям с активной Манипурой легко преодолевать любые трудности. А также им нравится сам процесс соревнования. Это прекрасные ораторы. У таких людей слова, словно маленькие жемчужинки нанизываются на тонкую леску, и превращаются в грамотно выстроенные предложения с законченной мыслью.

Позитивная привязанность

Чакра Манипура представляет такие эмоции как привязанность и теплота. Если на Свадхистане человек просто получил удовольствие, всех использовал и исчез… то при активной Манипуре он испытывает сильную привязанность к чему-либо или кому-либо. Он готов сделать многое ради объекта своего наслаждения, чтобы ему было хорошо.

Привязанность может быть как позитивной, так и негативной. 

При позитивной привязанности человек делает всё лучшее для своего любимого. Это же и касается позитивных моментов. Если, допустим, человеку нравится Кипр, то на подсознательном уровне он привязан к нему. И каждый раз при упоминании Кипра он будет испытывать положительные эмоции.

Остановите свой внутренний диалог, посмотрите в центр картинки и помедитируйте.

Звук чакры произносится как РАМ. Произносить нужно 21 раз. Можно делать несколько подходов по 21.

Признаки блокировки

Признаки блокировки чакры Манипуры всегда можно выявить как на физическом, так и на энергетическом плане.

Больные места на физическом планеПроблемы с эмоциями на энергетическом уровне
  • печень;
  • надпочечники;
  • желчный пузырь;
  • селезёнка;
  • поджелудочная железа;
  • сердечно-сосудистые заболевания;
  • язва желудка.
  • садизм;
  • месть, мстительность;
  • зависть;
  • гнев;
  • давление на других;
  • беспокойство;
  • нетерпеливость;
  • раздражительность;
  • стресс;
  • тщеславие;
  • самомнение;
  • меланхолия;
  • не видит смысла жизни;
  • транжирство;
  • человек легко идёт на драки и вступает в конфликты.

Негативная привязанность

Привязанность может быть как позитивной, так и негативной. Здесь важно научиться разграничивать любовь и привязанность. Если чакра Манипура транслирует негативную привязанность, то это больше про привычку и образ в голове, к которому человек себя приковывает.

Например, Маше всё детство родители и подружки говорили, каким должен быть ее мужчина. У нее сформировался определенный образ. Вот она встречает Васю и привязывается к образу.

А с течением времени под влиянием многих факторов Вася начинает меняться. Тут совершенно не важно, в какую сторону. Потому что, будь то сторона добра или зла, Машу в любом случае эти изменения не устраивают.

Ведь у нее ожидание уже не совпадает с реальностью. И тут начинается: “Мда… Посмотри на себя, какой ты стал! Ты раньше был другим! Я любила другого Васю!”

А Маша не любила Васю. Она лишь создала определенный шаблон поведения Васи в своей голове. И привязалась к этому шаблону. А минимальное различие в поведении молодого человека вгоняло Машу в депрессию и порождало недовольства.

Жажда

Из привязанности возникает жажда. Вася изменился и Маша очень хочет вернуть всё обратно. Она устраивает романтики, покупает красивое белье, делает новую прическу. А для чего? Нет, не для Васи. А для того, чтобы жадно ощутить то самое первое чувство, которое она испытала, когда у нее появилась привязанность.

Духовный урок: осознание своего места в жизненном потоке.

Точно также влияет на нас реклама. Не всегда маркетологи действуют в лоб. Да, конечно, реклама транслируется по ТВ. Именно тогда взор телезрителя направлен на разноцветные картинки, где предлагают купить бургер за 69 рублей или посмотреть новый фильм.

Но есть и та реклама, которую мы видим краем глаза: в метро, в автобусах, при просмотре футбола, в магазинах и так далее. Мы не зацикливаем на ней пристальное внимание, но она остается у нас в подкорке. И тут внезапно у нас возникает жажда купить набор 5 за 200 в KFC или перейти на “ТАРИФИЩЕ” в МТС.

Если жажда обладания не удовлетворена, то человек очень сильно страдает.

Страх

Заблокированная чакра Манипура также транслирует страх. Но вернёмся к Маше. Из привязанности рождается страх. Потому что она боится потерять свой объект вожделения.

Боится, что Вася сильно изменится и бросит ее. Боится, что из-за его изменений они перестанут понимать друг друга и расстанутся. Что Маша начинает делать? Она начинает делать Васе мозги и манипулировать.

Отвращение

И еще одно качество, которое присуще людям с заблокированной Манипурой. Все мы знаем про привязанность Маши к Васе. Когда собеседник говорит не по тексту, Маша начинает раздражаться.

Вася ведет себя по-другому, не так, как было нарисовано в ее голове. Одеваться стал совсем иначе. Интересы вдруг у него поменялись. Теперь он увлекается не танчиками, а походами в горы.

Цель: умственное осознание эмоциональной жизни.

А это что значит? Что он теперь не сидит дома с Машей, а проводит время с друзьями где-то. Следовательно, из привязанности рождается отвращение и раздражение. Их Маша чувствует очень остро, потому что она “прикована” Манипурой к Васе.

Постоянный резонанс

При негативной привязанности человек будет получать то, что его раздражает. Допустим, не нравятся кому-то собаки. Значит раньше где-то случилась эта привязанность в какой-то негативной ситуации с собакой.

Музыкальный тон: E; звук АУМ.

Скорее всего, произошел нехороший случай или кто-то напугал злой овчаркой. И человек моментально привязал себя мысленно к этой ситуации. А она у него до сих резонирует и притягивает похожие.

На протяжении всей своей жизни он получает такие ситуации, в которых есть собаки. А человека от этого сильно раздражается. Он критикует и критикует. Злится и злится.

Стыд

Плохо проработанная чакра Манипура может транслировать стыд. Когда человек не может себе позволить сделать что-то. Он боится осуждения, разговоров за спиной, насмешек. И обычно люди с высоким уровнем стыда очень правильные. Это большие моралисты.

Жизнь тлен

Заблокированная Манипура нашептывает человеку в его правое ухо, что жизнь – тлен. Неактивный центр солнечного сплетения приводит индивида к жуткой депрессии. Такой человек ничего не хочет делать, ничем не интересуется, а просто лежит на диване в форме звезды.

Ленность и статичность его верные подруги. А заправляет всем Его Величество Меланхолия. Такой человек всегда живет в режиме экономии энергии.

Причины закрытия

Есть несколько причин закрытия чакры Манипуры:

  • лень и малоподвижный образ жизни;
  • неуверенность в себе;
  • проблематичное детство с глубокими психологическими травмами.

Интервью

Попробуйте проанализировать, в каком состоянии находится ваша чакра Манипура. Задайте ей такие вопросы:

  1. В чем разница между любовью и привязанностью?
  2. Что для меня любовь?
  3. Что для меня привязанность?
  4. Участвую ли я в конкурсах ради победы или мне приятен дух соревнования?
  5. Умею ли я излагать правильно свои мысли?

Как открыть

Как открыть и активировать Манипуру? Есть несколько способов:

  • правильное питание;
  • здоровый образ жизни;
  • по возможности отказаться от кофе и газированных напитков;
  • лечебное голодание с правильным выходом;
  • физкультура и спорт.

Упражнение 1

Чакрасана или поза колеса в йоге способствует активации Манипуры. Но в простонародье это зовётся обычным “мостиком”. Стоять в такой позе необходимо 2-3 минуты или столько, сколько хватит сил.

Упражнение 2

Довольно трудное упражнение для повторения, но очень эффективное. Называется маюрасана или поза павлина в йоге. Благодаря упражнению чакра Манипура начинает высвобождаться от блоков и раскрываться на полную мощь.

Простоять в позе нужно столько, сколько сможете. Если вы атлет, спортсмен и вообще лучший человек на Земле :3, тогда достаточно 2-3 минут за один подход.

Упражнение 3

Благоприятно влияет на чакру солнечного сплетения наукасана или поза лодки в йоге. В ней стоит задержаться также на 2-3 минуты.

Упражнение 4

Курмасана или поза действия в йоге прекрасно влияет не только на центр солнечного сплетения, но и в целом на весь организм.

Упражнение 5

Чакра Манипура будет хорошо работать, если каждый день по 2-3 минуты выполнять данное упражнение. Падахастасана или поза руки к ногам в йоге творит чудеса.

Упражнение 6

Утката пашчимоттанасана или складывание тела пополам в йоге намного проще делается, чем произносится.

Упражнение 7

Матсьендрасана или скрутка в йоге также благотворно влияет на чакру солнечного сплетения.

Медитации

Активировать Манипуру можно с помощью простых медитаций, которые представлены на любых видеоплатформах.

Место медитации: цветочная поляна, пшеничное поле, местность с подсолнухами.

Терапия для души

Для активации чакры Манипуры можно выбрать следующие камни:

  • тигровый глаз (мощный оберег от опасностей);
  • цитрин (усиливает интеллектуальную активность человека);
  • желтый турмалин (развивает скрытые возможности);
  • желтый топаз (помогает сконцентрироваться на деле);
  • янтарь (дает уверенность в собственных силах);
  • пирит (привлекает удачу).

Раскрыть Манипуру помогают следующие аромамасла:

  • лаванда (успокаивает и расслабляет);
  • ромашка (хорошо успокаивает);
  • лимон (повышает уверенность в себе);
  • розмарин (увеличивает активность);
  • бергамот (укрепляет жизненную энергию);
  • анис (побуждает к действиям).

Путь к Абсолюту

По классике существует 7 чакр в теле человека. Но, на самом деле, их намного больше. И каждая чакра за что-то отвечает. Давайте познакомимся с основными:

Чакра Манипура – это скачок вверх. Очень важно ее развивать всем людям, которые хотят познать смысл жизни. Потому что именно этот центр является стартовой позицией к эволюции человеческого разума.

Спасибо за ваше потраченное время

Источник: //kikimoraki.ru/chakra-manipura-priznaki-blokirovki-i-kak-aktivirovat/

Как развить манипура чакру и восстановить ее работу (плюс видео)

Манипура. Третья чакра человека. Манипура чакра: за что отвечает и как ее развить

Данная чакра расположена в области солнечного сплетения, немного выше пупка. О неправильной работе третьей чакры свидетельствуют неуравновешенность, постоянная тревога, пренебрежение чувствами, навязчивое желание получить деньги или власть. Более подробно я уже рассказывала о том, за что отвечает манипура. Если вы еще не читали эту статью, рекомендую.

Открытие манипуры осуществляется несколькими способами, которые в комплексе позволяют добиться хороших результатов. Сюда входят медитации, пение мантры и работа с активными точками на кистях рук и стопах.

Активация манипуры через активные точки

Чакре солнечного сплетения соответствуют особые точки на руках и ногах, через которые осуществляется активация манипуры.

Эти точки отмечены на рисунке — см. фото.

Расположитесь на коврике для занятий йогой или на полу. Желательно сидеть так, чтобы спина была прямой. Начнем работу с правой стопой.

Легко надавливайте на активную точку, массируйте ее по часовой стрелке круговыми движениями. Продолжайте полминуты.

Затем надавливайте на активную точку, но не совершая движений, визуализируйте желтый цвет — такой, как лепестки нарцисса. Луч света проходит по большому пальцу, которым вы надавливаете, и входит в активную точку на стопе.

Продолжайте выполнение упражнения 2 минуты. Затем проделайте то же самое с левой стопой. После чего переходите к активным точкам на кистях рук. Упражнение аналогичное.

Визуализация и медитация на чакру

Приступим к медитации на манипуру. Займите любую позу для медитации. Например, можно сесть на краешек стула или по-турецки. Главное, чтобы спина была прямой.

  1. Дышите ровно, спокойно. Сконцентрируйте внимание на кончике носа. Так вы сможете подготовиться — снять эмоциональную усталость.
  2. Визуализируйте, что вы сейчас на природе, над вами голубое чистое небо, а лучи солнца мягко согревают ваше тело и придает энергии.
  3. Направьте внимание на чакру солнечного сплетения. Представляйте, будто бы поток солнечного света входит в вас через эту чакру.

Солнце представляет собой образ Высшей силы, и мы должны попытаться соединиться с ним. Когда человек достигает просветления, он сливается с этой Космической силой.

Визуализируйте золотой шар солнечной энергии в области расположения манипуры. От этого шара расходятся по сторонам лучи и наполняют энергией всё ваше тело.

Если вы ощутите боль в каком-либо месте, направьте туда целительную энергию света.

В завершение медитации на манипура чакру попробуйте ощутить, изменилось ли ваше состояние.

Соответствие чакры и стихии

Третья чакра соотносится с элементом стихии Огонь. Эта стихия дарит человеку тепло и свет. Огонь способен разрушать что-либо, и это свойство применяется в разных сфера жизни.

Не думайте, что разрушение — это всегда плохо. «Крещение Огнем» сжигает проблемы и восстанавливает внутреннюю чистоту. Огонь символизирует рождение и воскрешение.

В разных религиях имеются схожие трактовки стихии Огня:

  • в буддизме — это мудрость, способная сжигать неведение;
  • в индуизме — это знание и свет, которые связаны с богом Шивой — этот бог наделен силами разрушения, возрождения и освобождения;
  • в христианстве «языки пламени» указывают на глас Господа или Божественное откровение.

Медитация

Примите любую позу для медитации с прямым позвоночником. Визуализируйте, что вы сидите возле большого костра в лесу, на Землю спустилась ясная лунная ночь.

Прислушайтесь к тишине ночного леса, к треску поленьев в костре, почувствуйте тепло и свет Огня.

Блики костра причудливым образом отражаются на деревьях, и они будто бы танцуют в ночи под аккомпанемент языков пламени.

Огонь дарует нам чувство создания чего-то нового в жизни. Он также помогает избавиться от всего, что может помешать на пути духовного развития — это очищение Огнем.

Сконцентрируйтесь на своих чувствах. Если вы ощутите гнев, обиду или боль, возьмите воображаемый лист бумаги и мысленно запишите на нем о негативных чувствах, которые мешают вам развиваться.

Поразмыслите о том, что вам хотелось бы изменить. Может быть, место проживания или работу? Продолжайте записывать на лист бумаги все то, что тормозит вас в жизни.

По окончании перечитайте список. Убедитесь, что ни о чем не забыли написать. Затем бросьте в костер этот воображаемый лист бумаги. Пусть он сгорит дотла. А ваша жизнь будет очищена от скверны и негатива.

После окончания медитации рекомендуется написать реальный список и сжечь его в любом источнике Огня, например, в пламени свечи.

Пусть ваше сердце наполнится радостью, пока все печали будут сгорать. Работа с элементом Огня позволит усилить манипуру и восстановить ее работу.

Мантра для третьей чакры

Перед выполнением упражнения с мантрой, следует провести очистку манипура чакры от негативных эмоций, таких как гнев, ненависть, ревность, беспокойство, страх, тревога, зависть, уныние, заблуждения.

В процессе духовной работы важно сохранять честность перед собой. Не нужно вытеснять эмоции или скрывать их от самого себя. Вытесненные в подсознание, отрицательные чувства могут медленно разрушать вас изнутри.

Проанализируйте реально существующие в вашей душе эмоции, признайте их. Это может оказаться неприятным. Возможно, вы испытываете вину за свои чувства или вам тяжело думать о них.

Однако негатив обязательно прорвется наружу, чтобы энергия могла проходить через чакру. Поэтому лучше предотвратить «взрыв».

Практика дыхания

Займите позу по-турецки или сидя на стуле. Расправьте спину. Направьте внимание на область солнечного сплетения.

Начинаем ритмичное дыхание. Мысленно досчитайте до 5-ти и затем сделайте вдох, после чего снова мысленно досчитайте до 5-ти и сделайте выдох. Продолжайте дышать на счет 5.

Через пару минут приступим к упражнению на очистку манипуры. Во время вдоха скажите вслух всем отрицательным эмоциям: «Уходите прочь!» Говорите искренне, твердо и убедительно. Визуализируйте, как на выдохе все эти эмоции улетают вдаль.

Упражнение повторяется 10 раз. После него спросите себя, весь ли негатив ушел? Если нет, можно повторить упражнение. Но не переусердствуйте. Возможно, вы добьетесь результата не в первый день тренировки.

Мантра Рам

Мантра манипура чакры звучит как «рам». Предполагается, что произнесение данного звука вызывает резонанс в области солнечного сплетения. Существует и другой звук для третьей чакры — «ооо». Может быть, именно он вам лучше подойдет.

Находясь в позе для медитации, приступайте к выполнению упражнения.

Сделайте глубокий вдох. Затем медленно выдыхайте воздух и начинайте петь звук «о-о-о». Далее очередной вдох. На каждом вдохе концентрируйте внимание на области расположения манипуры. Пойте мантру 10-15 раз.

Далее поработайте с мантрой «Рам». Вам нужно будет определиться, какой из вариантов лучше подходит для вас.

Попробуйте петь мартру на ноте «ми». Если вы не ориентируйтесь в музыкальных тонах, то это необязательно.

  1. глубоко вдохните;
  2. на выдохе приоткройте рот и начните петь первую часть мантры: «ра-а-а-ааа…»;
  3. сомкните губы и пропойте в нос окончание: «м-м-м-м»;
  4. после окончания выдоха сделайте новый вдох и повторите пение мантры сначала.

Важно, чтобы вы чувствовали вибрации о районе чакры солнечного сплетения. Направляйте звук в эту область. Если пение на ноте «ми» не вызывает никакого резонанса, опробуйте другие тональности.

Мантры следует петь хотя бы 5 минут. Это поможет развить манипуру. По окончании упражнения прислушайтесь к себе — что изменилось в вашем состоянии?

Янтра для манипуры

Янтра — это уникальный мистический символ, используемый для медитации. Янтра манипура чакры может быть представлена в двух вариантах:

  1. свастика — символ движения и жизни;
  2. красный треугольник, направленный вершиной вниз.

Для медитации мы будем использовать второй вариант. Треугольник связан с числом 3, которое символизирует равновесие.

Триединство богов известно в разных религиях:

  • в христианстве это Троица — Бог Отец, Бог Сын и Бог Святой Дух;
  • в индуизме — бог творец Брама, покровитель и защитник Вишну и разрушитель Шива.

Каждый человек также вобрал в себя триединство Духа, души и тела.

Треугольник выступает символом Огня. Если он направлен вершиной вверх, то его отождествляют с мужской энергией и Солнцем. Если же вершина смотрит вниз, то это символ женской энергии и Луны.

Огонь важен для любого человека. Он дарует нам тепло и свет. Можно выделить два типа Огня:

  1. Огонь земли и наших приземленных желаний, которые порабощают человека и превращают в пепел то, к чему он прикасается. Это также Огонь страстей, несущий страдания.
  2. Небесный солнечный Огонь, представляющий собой Божественную любовь, которая нас очищает.

Медитация на янтру

Существуют самые разные янтры и мандалы чакры манипура. Мы будем работать с классическим символом — красным треугольником, направленным вершиной вниз.

Заранее подготовьте место для медитации. Зажгите свечу, установите ее перед собой — на стол или на пол.

Недалеко от свечи разместите изображение янтры. Вы можете распечатать его на принтере или нарисовать самостоятельно.

Глядя на язычок пламени, размышляйте о двух типах Огня — земном и Небесном.

Земной Огонь связан с материальным миром. Он разгорается, когда человек познает земную реальность и ищет цель своего существования на нашей планете. Если же он связан с эгоистическими желаниями, то такой огонь следует трансформировать.

Для этого потребуется пройти через очищение Божественным Огнем. В нем сгорят отрицательные качества и эгоизм. Это необходимо, чтобы двигаться дальше — к раскрытию следующей чакры анахаты.

Смотрите на пламя свечи. Размышляйте о своем внутреннем Огне, который отражает вашу внутреннюю духовную жизнь. Сила пламени показывает, насколько интенсивен ваш духовный рост.

Человеку на каждое воплощение даны возможности для роста, а также свобода воли, чтобы их принимать или отвергать.

Затем переведите взгляд на янтру. Представляйте, будто вы стоите на внешней стороне круга. Смотрите, как треугольник окружают языки пламени — это божественное, очищающее пламя.

Вокруг треугольника танцуют язычки оранжевого, желтого и красного цвета. Они зовут вас пройти сквозь них.

Если вы осмелитесь это сделать, они раскроют перед вами тайну — что необходимо предпринять и что поменять в жизни, чтобы открыть манипура чакру и двигаться вперед в своем развитии.

Возможно, вам будет нелегко принять перемены, особенно если они угрожают вашей безопасности. Напомните себе, что чувство безопасности может исходить только изнутри, но никак не снаружи.

В завершение медитации мысленно возьмите один язычок пламени и присоедините к собственному внутреннему Огню, находящемуся в чакре солнечного сплетения. Укрепляйте это пламя день ото дня.

на активацию манипуры

Итак, предлагаю вам посмотреть видео про активацию манипура чакры или, как ее еще называют, денежной чакры:

Источник: //108lepestkov.com/energetika/kak-razvit-manipura-chakru.html

Чакра Манипура и способы ее открытия – развитие личной силы и энергии

Манипура. Третья чакра человека. Манипура чакра: за что отвечает и как ее развить

Чакра солнечного сплетения отвечает за внутреннюю силу личности, лидерские качества, гармонию с окружающим миром. В йоге этот энергетический центр носит название Манипура.

Основные характеристики

Третья чакра Манипура расположена в месте соединения нижних ребер. Ее изображают в виде желтого лотоса, стебель которого уходит к позвоночнику.

Она находится посередине между верхними центрами, отвечающими за духовность, и нижними, где кипит жизненная сила. Энергию нижних часто называют грубой, а верхних тонкой.

Можно сказать, что в солнечном сплетении она проходит своеобразное преобразование.

На тонком уровне Манипура связана с астральным телом. На физическом влияет на органы пищеварения, частично на легкие. Подпитывает энергией душевные силы личности. У выдающихся лидеров и восточных мудрецов всегда хорошо развита.

Такие люди притягивают, внушают уважение, могут вести за собой. Они часто занимают незаурядное положение в социуме, но при этом совершенно не страдают эгоизмом или жестокостью. Открытые энергопотоки объединяют практикующего со Вселенной, создают гармонию.

Он начинает излучать дружелюбие и любовь.

Через желтый лотос удобно заряжаться энергией от различных источников, но можно и посылать ее людям с пожеланием любви. Адресат обязательно почувствует отправленную таким образом поддержку. Когда энергии много, она способствует легкому общению между людьми, взаимопониманию, мирному разрешению конфликтов.

Это центр творчества и способностей. Речь может идти о любых идеях, планах, мечтах. Когда он хорошо работает, практикующий легко воплощает идеи, развивает новые способности. Большое количество энергии позволяет быстро осваивать новое, успешно обучаться, накапливать жизненный опыт, делать выводы о социуме.

Манипура отвечает за формирование личности с ее уникальными убеждениями. Если нижние энергетические центры представляли собой моря жизненных сил, то в районе солнечного сплетения заключена сила личности, ее разносторонность, уровень развития. Здесь же хранится ключ к эффективному взаимодействию с окружающими людьми и всем обществом.

Что приносит активация 3 чакры

Когда желтый лотос открыт, человек полон положительных эмоций, чувствует счастье, гармонию, смотрит на жизнь с уверенностью и оптимизмом. Большинство жизненных неприятностей не способны вывести его из себя.

Становится легко отличать суетные проблемы от настоящих, сталкиваясь с трудностями, контролировать свои эмоции разумом, быстро и эффективно находить выход из сложных ситуаций.

У практикующего складываются гармоничные дружеские отношения со своим внутренним «Я» и окружающими людьми. Он относится к миру дружелюбно, ощущая свою к нему принадлежность. Восточная мудрость гласит, что во Вселенной все связано. Это легко понять умом, но почувствовать можно только через третий энергетический центр тела.

При этом личность самостоятельно формирует свои убеждения. Общество не может навязать ей стереотипы. Сильный духом требует к себе уважения, но и сам уважает окружающих. Он не совершает поступков, которые могут навредить людям или обществу.

Подобный альтруизм вовсе не приводит его к бедности. Гармоничные отношения с миром позволяют иметь все необходимое, реализовывать конструктивные желания и планы. Его благосостояние держится не на манипуляциях или интригах, а на умении находить оптимальные решения, строить прочные партнерские отношения.

Такие люди бывают успешными бизнесменами. Они не против здоровой конкуренции: постоянно генерируют свежие идеи, нестандартные решения. Но агрессивные коммерческие войны не для них. Ради дела могут проводить успешные переговоры, заключать выгодные сделки с конкурирующими компаниями.

Умение правильно распоряжаться активами и ресурсами – еще один плюс. Желтый лотос развивает интеллектуальные способности, в том числе умение анализировать риски, принимать оптимальные решения.

Прилив энергии проявляет в высокой умственной и физической активности. У человека всегда много интересов, увлечений, очень широкий кругозор. Это яркая личность, полная бодрости, сил, энтузиазма, притягивает к себе всеобщее внимание.

Опасные блокировки

Повседневные заботы и негативные мысли нарушают поток энергии, иногда совсем перекрывают его. Появляются неприятности на физическом и ментальном уровне.

Желтая чакра отвечает за работу всех органов пищеварения. Их неправильное функционирование – повод обратить внимание на солнечное сплетение. Иногда наблюдаются сбои со стороны сердечно-сосудистой системы.

Когда чакра Манипура заблокирована, человек концентрируется только на материальной стороне жизни. Он постоянно озабочен бытовыми проблемами, деньгами, вещами.

Интересуется только накоплением, равнодушен к духовности, не испытывает теплых чувств к другим людям.

В особо сложных случаях насмехается над духовной составляющей жизни, радуется только материальным благам, стремится к власти, богатству.

Но деньги и материальные ценности не могут удовлетворить такого человека. Он постоянно недоволен жизнью, не чувствует гармонии, счастья, покоя. Для него характерно постоянное беспокойство за свое имущество.

Подобные люди склонны подавлять собственные чувства, концентрироваться на материальном. В результате часто занимаются самокритикой, поддаются депрессии. Их хандра может длиться годами, усугубляться со временем.

Если чакра солнечного сплетения не работает, возникает желание все контролировать. Это касается и внешнего мира, и внутреннего. Желание выливается в попытки установить полный контроль на работе, в семье, в социуме.

Такие люди стремятся занять высокое положение, получить руководящую должность ради возможности властвовать. Они постоянно стремятся возвыситься над другими, любят напоминать подчиненным о своей значимости.

Из них получаются постоянно недовольные, придирчивые чиновники, которые часто унижают подчиненных. Высокое положение, власть для них порой дороже родных или друзей.

Какую бы должность не занимал человек с поврежденной энергетикой, он всегда ею недоволен, постоянно стремится доказать свое превосходство. Его жизнь превращается в сплошную гонку за властью, деньгами, положением.

Достигают ли они желаемого? Ограниченный кругозор, неумение договариваться, отсутствие оригинальных идей, враждебное отношение к близким не способствуют жизненному успеху.

Обычно такие личности занимают незначительные посты, которыми очень гордятся. Они могут всю жизнь работать клерком, стремясь стать начальника отдела, копить деньги в надежде купить дорогой автомобиль и т. п.

При постоянном стремлении к материальным благам они не могут достичь настоящего финансового успеха.

Высокомерие, желчность, склочность не помогают установлению хороших отношений с окружающими. Проблемы с Манипурой не позволяют добиться настоящего успеха.

Гармоничные отношения с окружающими у людей, которые отвергают духовность, невозможны. Они не счастливы в семье, не способны воспитать детей. Иногда заводят отношения ради материальной выгоды, которая оборачивается разочарованием. У женщин часто вообще нет семьи.

Избавиться от всех перечисленных неприятностей можно, если разблокировать солнечное сплетение.

Как развить Манипуру и открыть ее

Желтый лотос естественным образом развивается с 2 до 12 лет. Степень его активности зависит от родителей: если их чакры открыты, они начнут открываться и у ребенка. Другие люди и жизненные обстоятельства также имеют значение для развития детской энергетики. Применять дополнительные техники в таком возрасте нет необходимости, но они не будут лишними.

После 12 лет естественное развитие замедляется, затем полностью останавливается. С этого момента требуются специальные упражнения.

Открытие чакры Манипура проводят несколькими способами. В йоге разработаны специальные комплексы упражнений, которые стимулируют ее энергию. Они также полезны для физического развития всего организма.

  1. Самый простой из них – «Приветствие солнцу» – доступен каждому. Его выполнение занимает несколько минут, но практиковать можно только на рассвете. Если рано утром тренироваться проблематично, можно разучить комплекс Набхи-Крийя. Но следует помнить, что без соблюдения этических норм йоги асаны полезны только для развития мышц.
  2. Второй способ – медитация. Ее проводят на свежем воздухе, если нет такой возможности – в хорошо проветренном помещении. Используют 2 медитативные техники: пение мантр или концентрацию на чакре.
    1. Применяют мантру РАМ. Если ее не получается правильно пропеть, можно слушать записи поющих монахов. Со временем получится подпевать им мысленно, а затем петь самостоятельно.
    2. Концентрацию на солнечном сплетении выполняют с полным йоговским дыханием. Следует освободить голову от посторонних мыслей, думать о желтом лотосе между нижними ребрами.
  3. Также полезна ароматерапия. Эфирные масла бергамота, ветивера, можжевельника, розмарина и лаванды стоит использовать во время медитации и в быту.
  4. Могут помочь камни, минералы. Топаз, янтарь, цитрин, турмалин, любые другие желтого цвета. Их стоит носить на себе или использовать при медитации для концентрации внимания.
  5. Манипура отвечает за духовное развитие. Без работы в этом направлении не обойтись. Необходимо анализировать свои чувства, поступки, отпускать негативные эмоции. Сталкиваясь с неприятностями, нужно спросить себя, несут ли они серьезные опасности. Если нет, не стоит тратить на них внимание.
  6. Важно также анализировать отношения с окружающими, не поддаваться агрессии, не ставить свои интересы выше общего блага.
  7. Третий энергоцентр любит дисциплину. Необходимо научиться планировать свой день: время для полноценного сна, для работы, отдыха. Соблюдение режима благотворно скажется на состоянии солнечного сплетения.

Физические и ментальные способы необходимо гармонично сочетать. Тогда они буду помогать друг другу, и первые результаты появятся уже после нескольких занятий.

Желтый лотос Манипура раскрывается постепенно. Чтобы достичь уровня знаменитых гуру, необходимы годы. Но результаты работы будут заметны уже в начале пути. Улучшение пищеварения, настроения, памяти, отношений с близкими происходит даже на первых неделях усердной практики.

Источник: //TaynoeZnanie.com/astral/kak-otkryt-chakru-manipura

Мед-Центр Здоровье
Добавить комментарий