Лимфатическая система лица. Все о лимфе. Правила, которые нужно знать

Лимфатическая система: 4 важных аспекта, о которых нужно знать

Лимфатическая система лица. Все о лимфе. Правила, которые нужно знать

Лимфатическая система — часть сосудистой системы, дополняющая сердечно-сосудистую систему. Мы обычно мало знаем о ней и поэтому не заботимся о своей лимфатической системе должным образом. 

Что нужно знать о лимфатической системе

Лимфатическая система — часть сосудистой системы, дополняющая сердечно-сосудистую систему. Мы обычно мало знаем о ней и поэтому не заботимся о своей лимфатической системе должным образом. 

Она представляет собой своеобразную сеть, в состав которой входят капилляры и сосуды, специализированные ткани и органы, такие как селезенка. Лимфатическая система выполняет очень важную функцию в организме — выводит из него токсины, отходы жизнедеятельности и все, что является нежелательным для организма.

Она выполняет и другие функции, о которых тебе, несомненно, будет интересно узнать.

Мы расскажем все, что нужно знать о лимфатической системе: что она собой представляет, какие выполняет функции и, главное, что можно и нужно делать для поддержания ее в хорошем состоянии.

1. Лимфатическая система и лимфа

Помимо очищения тканей и клеток и вывода инородных тел и омертвевших клеток из кровеносной системы лимфатическая система выполняет другую важную функцию: укрепляет иммунную защиту организма (собственно говоря, лимфатическая система представляет собой часть иммунной системы).

Подписывайтесь на наш аккаунт в INSTAGRAM!

Происходит это благодаря лимфе, жидкости, которая активизирует защиту организма и содержит в себе лейкоциты (это фактически клетки иммунной системы).

Лимфатическая система контролирует также концентрацию протеинов в организме и регулирует выработку хилуса, жидкости, способствующей выработке определенных аминокислот.
Как видим, лимфатическая система выполняет важные функции, о которых мы, как правило, почти не знаем.

2. Органы лимфатической системы

Мозг связан с лимфатической системой через придаточные пазухи носа. Таким образом, сеть ее сосудов пронизывает практически все наше тело.

Рассмотрим наиболее важные части лимфатической системы.

Костный мозг

В костном мозге, как мы уже знаем, берут начало все клетки нашего организма. В том числе лимфоциты, фактически образующие лимфатическую систему.

Вилочковая железа

О вилочковой железе (тимусе) мы уже рассказывали в одной из наших статей.

Этот небольшой орган играет очень важную роль в лимфатической системе: в нем созревают лимфоциты — главные клетки иммунной системы.

Селезенка

Некоторые считают, что селезенка не играет в организме никакой важной роли. Это ошибочное мнение. Селезенка очищает кровь от вредных веществ, вирусов, разных бактерий.

Лимфатические узлы

О лимфатических узлах мы знаем, что они время от времени воспаляются и что их может поражать лимфома Ходжкина или неходжкинская лимфома.  

Эти образования расположены в разных местах нашего тела, например, в подмышках или в паху. Одна из их важных функций — борьба с патогенными микроорганизмами и инфекциями.

3. Болезни, связанные с лимфатической системой

Первым симптомом такой болезни бывает воспаление каких-то лимфатических узлов. Но, кроме этого, могут быть и другие симптомы.

Остановимся на этом подробнее.

Лимфедема

С этой проблемой часто сталкиваются женщины, перенесшие удаление груди из-за рака молочной железы. Из-за нарушения транспорта лимфы она накапливается в определенных местах, и пораженные лимфедемой (ее еще называют слоновостью) органы (например, руки или ноги) сильно увеличиваются в размерах. 

Аденопатия

Лимфома

Аденопатия — воспаление лимфатического узла. Она не всегда связана с процессом возникновения злокачественной опухоли и может быть просто результатом ослабления иммунной системы.

Причиной аденопатии могут быть вирусные заболевания, такие как корь или мононуклеоз.

Как мы уже упоминали, воспаление лимфатических узлов может быть связано с возникновением опухолей, в частности лимфомы Ходжкина или неходжкинской лимфомы.

Эти болезни имеют хороший прогноз лечения, если они диагностированы на достаточно ранней стадии.

Отеки

Различают лимфодинамические и лимфостатические отеки. Первые связаны с нарушением оттока лимфы от тканей, а вторые — с накоплением белков в межклеточном пространстве, что провоцирует задержку жидкости.

4. Как заботиться о своей лимфатической системе

Как мы уже отмечали, лимфатическая система реализует две очень важные функции: очищает организм и укрепляет его защиту от вирусов и бактерий. Поэтому важно поддерживать ее в хорошем состоянии.

Для этого нужно следовать простым рекомендациям:

Продукты, которые ты употребляешь в пищу, должны быть свежими и органическими.

Старайся избегать стресса.

Спи от 7 до 9 часов в день.   

После теплой, расслабляющей ванны принимай прохладный душ.

Регулярно делай упражнения и занимайся такой физической активнностью, как ходьба, плавание, бег и т.д. Их интенсивность должна быть умеренной.

Пей воду с лимоном.

Очень полезен массаж, активизирующий лимфообращение.

Хорошо также пить настои крапивы и алоэ вера.

В заключение подчеркнем, что своей лимфатической системе нужно уделять должное внимание. 

Нужно помнить о том, что такие, казалось бы, простые вещи, как сбалансированная диета, управление своими эмоциями, прямо влияют на наше здоровье и самочувствие.опубликовано econet.ru

Возникли вопросы — задайте их здесь

P.S. И помните, всего лишь изменяя свое сознание – мы вместе изменяем мир! © econet

Источник: https://econet.ru/articles/181988-limfaticheskaya-sistema-4-vazhnyh-aspekta-o-kotoryh-nuzhno-znat

Лимфатическая, система, движение, очистка, река, жизни, чистота, спорт, сауна, лимфа

Лимфатическая система лица. Все о лимфе. Правила, которые нужно знать

Лимфатическая система, о чем не знают 90% врачей

Лимфа – это совершенно потрясающая система.

Начнем с того, что такое лимфа. Представьте себе любой орган (печень, почки), в нем клеточки, из которых он состоит, и сосудики, по которым приходит питание.

Вся жидкость межклеточная, которой у нас 50-60 литров, утекает отсюда в лимфатические сосуды, проходит таможню, т.е. гной уходит по отдельным протокам наружу через влагалище, подмышечные впадины, нос, рот, мокроты, а чистая лимфа идет дальше.

Причем вся лимфа по лимфатической системе идет только в одну сторону: снизу вверх.

Сердце заталкивает кровь в органы по сосудам, в органах жидкость из крови выходит в межклеточную ткань, часть жидкости 10% возвращается обратно в кровь, остальная жидкость из органа потекла вверх по лимфатическим протокам.

Поэтому все лимфатические сосуды идут снизу вверх. Если вам делают массаж сверху вниз, то разрушают лимфатическую систему. Все массажи должны начинаться с кончиков пальцев и идти к центральному стволу.

Если неправильно сделан массаж лица, без учета лимфатических протоков, то кроме отеков ничего не будет.

У нас у всех есть сердце, которое толкает кровь во все органы. А теперь представьте, что жидкость вышла из органа и дальше она течет по лимфатическим сосудам без толчковых эффектов и без подсасывания сверху.

Каким же образом перемещается лимфа? Лимфатические сосуды все находятся внутри мышц. И лимфатическим сердцем являются мышцы. Никакого другого механизма подъема лимфы не существует.

Сосуд лимфы окружен тканями мышцы, и только при сокращении мышцы, лимфа проталкивается вверх. Никакого другого механизма не существует.

Поэтому у малоподвижных людей всегда отеки, лимфа стоит. Сердечных отеков не бывает, только лимфатические.

 Очистка лимфатической системы (лимфы) человека.

Очистка лимфы О.А. Бутакова

Очистка лимфы

Что такое отек? Представьте себе ногу. В ней лимфатический сосуд поврежден, жидкость не выходит. Значит, будет отек.

Сердце может проталкивать такие водяные тромбы, но ему это не очень просто, потому, что ему необходимо с высоты полтора метра создать такое давление, чтобы подтолкнуть эту жидкость. Это очень большая нагрузка, естественно у сердца нарушается левый желудочек.

Поэтому если идут отеки ног, голеней, коленей и выше, это все называется лимфатическая система. Лимфатические узлы нельзя трогать, их нельзя массировать, их нельзя греть, к ним нельзя прикасаться, с ними вообще ничего нельзя делать. Лимфатические узлы – это живые мешочки, в которых живут лейкоциты.

Причем лейкоциты там не просто живут, они там работают, там у них место работы. Они там каждую секунду уничтожают бактерии, обрабатывают от грибков, вирусов, всяких простейших. И все это выделяется в нос и на разные другие очаги высадки.

Первым очагом высадки является влагалище у женщин и уретра у мужчин. Если есть какие-то вирусные очаги, простейшие или бактерии, то первым делом не зависимо от возраста начнутся выделения из половых органов.

Второй плацдарм – это кишечник. Гной (мертвые лейкоциты) в кале свидетельствует о том, что лейкоциты успешно борются с вирусами и т.п.

Следующим плацдармом являются подмышечные впадины, через которые уходит лимфа вместе с гормонами. Поэтому ни в коме случае нельзя пользоваться 24 часовыми дезодорантами, потому что мы химическим способом прекращаем лимфоотделение, и вся лимфа уходит в молочные железы.

Следующий плацдарм высадки гноя – это носовые миндалины или аденоиды. У всех, у кого проблемы с аденоидами, лимфа поражена инфекциями: стрептококком, грибами, стафилококком и т.д.

Следующий плацдарм это миндалины. Ангины. А дальше идут глубокие узлы – гортань, глотка, трахея, бронхи и легкие.

Почему важно знать, как течет лимфа? Потому что все отеки в организме, будут расцениваться врачами, как сердечнососудистая патология, т.е. не срабатывание сердца. На самом деле чаще всего это лимфатическая патология: закупорка лимфатических узлов или загрязнение общего лимфатического коллектора.

Вода, которая находится в межклеточном пространстве, это не просто вода. В ней растворена гиалуроновая кислота, эта кислота может быть в двух состояниях: густой кисель или жидкий кисель.

При высокой температуре она становится жидким киселем, а при маленькой температуре – густым киселем. Поэтому когда мы пьем потогонные травы, у нас лимфа разжижается, и мы начинаем потеть, лимфа выходит через сосуды.

Когда мы прыгаем в холодный бассейн, то лимфа загустевает и прекращается лимфоотток.

Если это кисель густой постоянно, т.е. человек не парится в бане, не чистится, пьет плохую воду, вода не проходит, то из кровеносного сосуда выйти в межклеточное пространство не получится, и организм поднимет артериальное давление для того, чтобы протолкнуть под напором все питательные вещества, кислород и т.д.

 Очистка лимфатической системы (лимфы) человека.

Лимфа от крови отличается только цветом. Лимфа – это белая кровь. Отличается от крови только эритроцитами. Все эритроциты остались внутри сосудов. Им не разрешено выходит никуда. Все остальные микроклетки: лейкоциты, макрофаги, они территориально могут путешествовать.

Они могут выходить из крови, переходить в лимфатический сосуд, двигаться по лимфатическому сосуду, работать в лимфатических узлах, уходить в ткани, патрулировать, смотреть там раковые клетки, смотреть какие-то другие клетки, забирать эти клетки назад, и либо разрушать их в лимфатических узлах, либо выводить через кожу.

Если в лимфу это не идет, организм отказывается это принимать, то есть еще выход через кожу. Например, грибы всегда пойдут через кожу. Они никогда не пойдут через лимфу, потому что за одним грибом тянется еще сто грибов. И поэтому они всегда сбрасываются в виде диатеза над крупными лимфатическими узлами.

Если у ребенка грибок идет, то диатез будет в локтевых складочках, коленных ямочках, паховые складочки. Все, что связано с кожей в этих местах, это поражение лимфы.

Что же портит лимфатическую систему и вызывает нарушения?

1. Психология. Стресс в первую очередь, особенно сильный, бьет по лимфе и иммунитету.

2. Еда!!! Консервы, консерванты, химические кислоты, лимонная кислота, формалин (слабокопченые и копченые, маринованные продукты), ферментогасители (джемы, молоко/сметана длительного хранения). Прием пищи с ферментогасителями приводит к полному разрушению лимфатической системы.

3. Вода. Вода – основа движения лимфы. Если нет в организме достаточного кол-ва воды, то лимфа останавливается.

4. АБВГД!!! Агрессия бактерий, вирусов, грибков и др. Лимфа борется именно с агрессорами, поэтому они именно ее и поражают.

5. Медикаменты. Некоторые медикаменты влияют на работу лимфатической системы.

7. Движение!!! Гиподинамия для лимфы – это смерть. Если человек мало двигается, да еще в придачу имеет проблемы с сердцем – гипертонию, то организм будет разрушаться.

8. Вредные привычки.

9. Экология!!!

10. Травмы. Действуют только травмы лимфатических сосудов. Другие травмы не влияют.

Такое понятие, как Наследственность, не влияет на работу лимфатической системы.

Путь для восстановления лимфатической системы

1. Знания!!!

2. Правильное питание.

3. Вода. Для лимфатической системы вода должна быть особенная. Теплая. Холод очень опасен для лимфы. Самое ужасное – это мороженное. Когда человек ест мороженое, его лимфатические сосуды парализуются, лимфоциты перестают двигаться, а иммунитет снижается в десятки раз.

В это момент идет колоссальное размножение бактерий и вирусов. Для некоторых людей достаточно выпить пару глотков молока из холодильника, чтобы подхватить ангину. Ангина – это тотальный инфекционный процесс поражения лимфатической системы.

И он одновременно поражает сердце, почки, яичники, щитовидную железу, суставы, клапаны сердца и т.д.

4. Температура. Высокая температура опасна для лимфы. Температура выше 40 градусов противопоказана. Греть лимфатические узлы НЕЛЬЗЯ! Держать ноутбук на коленях, принимать горячие ванны для ног, горячие компрессы запрещены.

5. АБВГД!!! Необходимо снизить кол-во популяции БВГД. Когда мы боремся с бактериями, то погибают и тельца лимфы. Поэтому лимфа не любит борьбу насмерть. Лучше, когда БВГД перестают размножаться.

Грибок, например, может умереть от старости, бактерии могут перестать размножаться и умереть по старости. Например, человека продуло. Что это означает? Продуть человека не возможно. Это некорректное выражение. Вам дуло в правое ухо, когда вы ехали в машине, ухо заболело.

Что произошло? Когда вы ехали, температура справа была 36,6, а слева была – 35,2 в тот момент, когда воздух дул. Этого оказалось достаточно, чтобы снизилась скорость лимфотока по капиллярам в два-три раза и чтобы лейкоциты не пришли к своим положенным местам, и бактерии просто сумели размножиться.

Потому что каждую секунду идет поглощение бактерий, и если вы где-то сели на камень холодный, то соответственно в зоне яичников, зоне предстательной железы снизится лимфоток, и бактерии сумеют размножиться.

Поэтому если вы хотите, что бы организм не терял свой иммунитет, он должен находится в более/менее комфортной температуре. Если вы не закаляетесь, конечно. Если закаляетесь быстрыми обливаниями, то нормально, но здоровому человеку.

6. Системная очистка. Когда начнете чистить лимфу, должен быть результат. Пойдет слизь из носа, горла, потоотделение, слизь в кишечнике. Очистка идет только на сорбентах: глина, активированный уголь… Если во время Коло-Вады начался кашель, насморк, слизь в кишечнике, то значит, началась чистка лимфы.

Это нормально. Гасить такой кашель нельзя. Должно быть обильное потоотделение. Если ходите в баню с целью очистки, то баня должны быть от 40 до 70 градусов. Перед баней выпить много теплой воды. Будет сброс около 1 кг лимфы.

Если поднять температуру бани выше, то просто включаться аварийные потовые шлюзы, и вы начнете потеть носом, лбом и т.д. Если у человека течет со лба, значит, у него не работают подмышки. Человек должен потеть в определенных местах, предназначенных для этого.

Паховые складки, подмышечные впадины, задняя часть шеи, подколенные ямки, голеностопные суставы, в некоторых случаях ладони и ступни. У женщин может быть еще под грудью.

7. Ферменты + бактерии. Их должно быть достаточное кол-во. Чем лучше налажено все в кишечнике, тем лучше себя чувствует лифа.

8. Клеточное питаниеАминокислоты, витамины, минералы, ферменты.

9. Движение. Все у кого отекают ноги, все должны лежать вечером с перевернутыми ногами. На подушке, оперевшись ногами на стену. С головой ниже, чем ноги.

10. Вредные привычки.

А) Сидение нога-на-ногу.

Б) Ходить на каблуках. Выключаются икроножные мышцы практически полностью, изменяется свод стопы, происходит перецентрализовка позвоночника.

В) Носить узкие джинсы.

Г) Носить плотное нижнее белье.

Д) Сидеть 8 часов, не вставая.

Е) Находиться в сапогах в помещении. На работе нужно переобуваться, чтобы двигались икроножные мышцы.

Основное противоотечное мероприятие – чистка кишечника. Весь кишечник лежит на главных паховых лимфатических узлах. Если он лежит и давит на эти узлы, то в ногах всегда будут отечности: от колена, бедро, голеностопный сустав.

Это значит, чистить нужно в первую очередь кишечник. Освободить нужно лимфатические узлы и плюс одеть подтягивающее белье, чтобы поднять кишечник. Лимфа нарушенная в области таза – это трагедия. Для мужчин – это аденома предстательной железы.

Для женщины это фибромиома, все заболевания опухолевого характера.

О.А. БУТАКОВА, 12 КОНСТАНТ ЗДОРОВЬЯ

Свяжитесь с нами и получите дополнительную информацию

у нашего генерального представителя — Людмила Анатольевна

  • e-mail: igor68111@mail.ru
  • по тел. +38050-736-01-92, +38068-861-15-20, +38093-185-03-79

Фильм о компании Coral Club

  • ТАКЖЕ ЗАДАЙТЕ ВОПРОС — КАК ПОЛУЧИТЬ СКИДКУ 20%

Источник: https://inter.zakupka.com/articles/5468-limfaticheskaya-sistema/

Мед-Центр Здоровье
Добавить комментарий